お正月明け体重とファスティング開始！

はーい！1/6になりましたのでダイエット再開です✨

うんうん！

年末年始たーくさん食べた！

亀十のどらやき、母のおせちにお餅、お寿司もカップ麺も成城石井のプリンもしあわせバターのポテトチップスも！！✨

幸せでした〜✨✨✨

からのー

本日の体重は

81.6kg！

おお！こんなもんで留まった！

私的には大優勝✨

お休み9日間で

最低値が79.6kgだったから＋2kg。

全然リカバリー出来るわ💪

やったるでー！！

という訳で

ファスティング始めます！

ゆるめと言えばゆるめのファスティングで

今日は朝だけスムージー。

あとは軽めのご飯と間食もOK👌

最終日の体重を楽しみにやってみるー🙌

GB 1DAY CLEANSE SET ワンデイ クレンズ セット GB 1DAY GREEN BROTHERS ファスティングプログラム