こんにちは！オヤジ@sweetsです。
皆さまに飽きられないように、各回にちょっとだけ変化を加えてます（←「間違い探し」として使えるレベルかも…笑）。この日のジョギング！
この日は朝8時頃から走り出したんですがすでに暑い
気温のせいにはしたくないですが、暑さには勝てません。身体に悪くないようにゆっくりジョギングします！まぁ真夏に比べればまだまだ天国だぁ
お気に入りのお店！
この日の中間折り返し地点（休憩地点…笑）はオヤジお気に入りのスタバ高槻安満遺跡公園店（大阪府高槻市）。何やら公園内で大イベントがあるらしく朝早くから多数のキッチンカーが準備中でした
ショーケースの中身にびっくり！こんなにぎっしり詰め込まれたケーキ達を見たことがない
なんとなく狭そうです…笑。大イベントに備えたラインナップなんでしょうね！PTRさんもいつもより増員されてるようでした。お仕事頑張ってください、と心の中でつぶやくオヤジでした（←声をかける勇気はありません…笑）。
オヤジのチョイス！
※価格はすべて税込表示です
喉が渇きすぎてて写真を撮る前にちょっと飲んじゃいました（←量がえらい減ってる…笑）。
スタバのトールサイズは約350ml。約10kmを無給水で走った後なので、ほぼ一気飲み（←ちゃんと味わいなさい
）。おそらく発汗量は1000mlくらいなので全然足りてませんが、一旦喉の渇きはおさまりました〜
栄養成分表示！
数値を見ると意外とたんぱく質が少ない
カロリーも少ない。さらに言うと、ホントは電解質入りのスポーツドリンクが渇きを癒すには一番良いんです…スタバでコーヒーベースのスポドリを開発してくれないかなぁ
ごちそうさまでした！
などと、いろいろブツブツつぶやきましたがコーヒーのおかげで元気回復したのは事実。あと10km、頑張って家まで走ろう
再びピットイン(^^;;
安満遺跡公園から走り出して約5km。ますます高くなる気温には抗えず途中の公園の水道水をいただきます（ついでに頭からかぶります…笑）。こちらの水道の所在地は大阪府島本町（←先日記事にしたサントリー山崎蒸留所と同地→リンク）。水道水に含まれる井戸水の割合が90%という素晴らしい水道なんです。冷たくて美味しい
その後、何とか家までたどり着けました
いつもご愛読いただきありがとうございます。
またご訪問いただけると嬉しいです。
