こんにちは！zzooxです。
本日のネタにはスイーツが出てきません。申し訳ありませ〜ん
カロリー消費ジョグ！
脚の故障、肋骨の骨折などで約2ヶ月間まともに走れてませんでした。やっとほぼ回復したようです。食べ放題翌日のカロリー消費ジョグが復活できました。早速、朝から20㎞ジョグ。ちょっと肋骨が痛いですがなんとか完走
ジョグでカロリー消費しないと食べ放題を楽しめません笑。
ジョグでカロリー消費しないと食べ放題を楽しめません笑。さて、完走したし普段食べない憧れの朝ごはんを食べることに！
こちらです！
最近みなさんのブログを拝見して、松のやの朝ごはんに憧れてました。その中でも最高のヒーローは得朝ロースかつ定食490円（税込）。
ヒーローきましたよー！
得朝ロースかつ定食490円（税込）！素晴らしいコスパ！
ごはん大盛り350g（1合）←大盛り変更無料、キャベツもたっぷり、ワカメのお味噌汁、納豆と焼き海苔も付いてます。なにげにポテサラのポイント高し
ロースとんかつアップ！
けっこう厚みもあり、美味しそうな脂身もしっかり付いてます。大きさはやや小ぶりですがダイエット中のオヤジにぴったり。
いただく準備完了！
ロースとんかつにはソース、キャベツにはにんじんドレッシングをかけ、納豆もまぜまぜ完了。
いただきまーす！
オヤジは普段、揚げ物をほぼ食べませんが実は大好きなんです。お肉が柔らかく脂身がじゅわっと美味しい〜。背徳の味だ笑。
白ごはんは食べ放題
国産米を使った美味しい白ごはんが食べ放題。焼き海苔と白ごはんって合いますよねお味噌汁も飲み放題です。オヤジは鋼の意思で白ごはん、お味噌汁ともおかわりを我慢しました
お味噌汁も飲み放題です。オヤジは鋼の意思で白ごはん、お味噌汁ともおかわりを我慢しましたアレンジも楽しんで！
とんかつにはやはり黄色いからしがよく合います。うーん堪らん美味しい
あっという間に完食！
あっという間に完食！知りませんでした！
松のやの朝ごはんって夜中の1:00から食べられるんですね
夜中に小腹が減った時に親子丼290円とか良いかも！！
夜中に小腹が減った時に親子丼290円とか良いかも！！久しぶりのロースとんかつ、美味しすぎました。極々たまにか食べない揚げ物はひときわ美味で、キラキラ輝いてました←大袈裟だ笑。ちなみに摂取カロリーは余裕で1,000kcal越えですが...(^_^;)
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。