フリーダム イン マイ ハート

『自由は心の中に
存在するものである』

自由を欲している人は多いが、自由とは、どこか他から掴み取るものではなく、自分自身の心の中にあるものである。

心の自由、
つまり自分の本当の欲求、
どんな場所で、
どんな人と(或いは一人)、
どんなことをしながら過ごす日々が自分にとって一番心地よいかを明確に理解し、それに向けて進む努力をする決意をするまでは、自由を掴むことはできない。



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カズ語録７１

「リラックスは、トレーニングと同じくらい大事。リズムをおつくるためには、その時間がないといけない。」

２００２年２月、ヴィッセル神戸在籍時の発言「以前は体を酷使してしまうところがありました。今は流すところは流せるし、サッカー以外の時間をうまく使えるようになりました」

パラパラ

昨日の夕食は、「パラパラチャーハン」と「地産餃子」！
チャーハンは、ご飯を卵でコーティングし炒め、具は、カニかまのみ(^_^)
餃子は、津山産生姜とニンニク、キャベツとニラ。そしてブロッコリーの軸。生姜はすりおろしたものみじん切りにしたものを使用しました。
ブロッコリーの軸がアクセントになっておいしかったo(^o^)o

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