コーディネーションとは
周囲の状況やその変化に合わせて目的にあった運動を作り出す能力
基礎的な体力要素（筋力、敏捷性、柔軟性、筋持久力など）を統合し、効率的な動きを作り出す役割
で、サッカーでは非常に重要な能力であり、パフォーマンスの土台となるものです。
コーディネーションには
○基礎的コーディネーション→多くの運動神経や遊びの中で多様な身体の使い方を養う。
○専門的コーディネーション→各種競技特有の身体の使い方を養う。
があり、１０歳から１２歳ではサッカーパフォーマンスに直接敵に影響する専門的コーディネーションを養います。ただし、基礎コーディネーションがしっかりと養われているとことで専門的コーディネーションのトレーニングの効果が高くなるため、１０歳頃までに多様な運動を通して基礎的コーディネーションを養います。