人間関係がうまくいかないと、すごくつらい時間を過ごすことになる。


あの人はどうも苦手。
どうしてあんな態度をするの?
どうしたってわかり合えっこない、と思う日もある。


違う人同士が集まるこの地球上で、絶えない悩みなのかもしれないけれどそんなとき、自分の心に問いかけてみよう。


「今、やれることはやっている?」


ハワイには、昔から伝わっている「ホ・オポノポノ」という問題を解決するやり方があるという。
これは、自分の心の中を穏やかにすることによって、自分の外のすべての状況を変えていくというもの。


「ありがとう、
ごめんなさい、
許して下さい、
愛してます」


難しいことは考えずに、ただただこの言葉を繰り返してみよう。


人との関係もまわりにある問題も、解決の糸口がきっと見えてくるから。