鉄分が足りない今日この頃。
以前より疲れるようになったようなそうでもないような……
鉄分は大切だ、かなり。
あれは高校時代のことだった。
ある時からやけに疲れやすく、気分の悪い日がだらだらと続いていた。
おかしいな、とは思いながらも学校へは行きつづけていたのだが。
貧血の確かめ方には、下まぶたを指先で下へ引っぱり、めくれた粘膜を見るという方法がある。
その時私の下まぶたの裏側は真っ白だった。
それはもう見事に真っ白。
例えるならば……ホタテのような……（例えが悪いのは生まれつき）
そこで病院へ行かなかったのが悪かった。
日に日に体調不良は重さを増してゆき、授業を受けていても座っているのがやっと。
保健室へ向かうことが多くなっていた。
そんなある日、美術の授業でスケッチをしている時だった。
酷いめまい、吐き気、冷や汗や脂汗が止まらない。
すぐに早退し病院へ直行した。
病院で医師に言われた一言は、今でも忘れられない。
「もう少しで倒れてたよ」
鉄分だけではなく、ビタミンなどは人間の体に必要不可欠だ。
皆様も気をつけていただきたい……