いずりんの日記 -5ページ目

いずりんの日記 -5ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

16Oct
- リハビリのあとに
  今日は、朝からリハビリに行ってきました。ここ何日か、激痛で坐薬と痛み止めが欠かせない日々が続いていました。今日のリハビリもウォーターベッドマッサージと先生の施術トリガーポイント注射でしたが施術と注射は、痛くて・・・リハビリの後は、久しぶりの点滴点滴では、まさかの針の刺し直し４回点滴とかを初めてやる看護師さんの３回失敗からのベテラン看護師さんの４回目で点滴開始。こんな日もありますか。痛い思いをしましたが、看護師さんが今日の失敗でトラウマにならないことを願います。リハビリの後も、あまり調子がよくありません。ショック今からは、ゆっくり休んで明日からまた仕事頑張らないとです。気温の変化が激しいので体調を崩さないように気をつけてください。
07Oct
- 検査の結果
  今日は、月一の検査に行ってきました。MRI検査の結果腫瘍かな？と思われる影が・・・えっ👀⁉️ちゃんと、調べてもらった結果腫瘍ではありませんでした。ホッとしました。骨のズレとヘルニアは変わらず(>_<)検査しんどかった～(>_<")検査のあとは、リハビリトリガーポイント注射、針が刺さる度にビクッ薬を入れるとき、うっ～何回か繰り返されました。今日のご褒美は抹茶の生八つ橋を食べました。例の同僚が昨日も帰りました。昨日の前２日間休みで昨日帰って今日から４連休ですよ。昨日の前２日間、何をしてたのだろうか？同僚が完全に切れてしまいました。彼女が帰るときに同僚が探し物をしていたら「何を探してるんですか？ラベラーなら下にありますよ」って言われたのでその前に言うことがあるだろうとカチンときて「こんなに体調を崩すならどこか悪いのかもしれないから大きな病院で診てもらったら」とかなりきつい口調で言ったそうです。彼女は、少し涙声で「はい」と言って帰ったそうですが同僚曰く、「絶対に行かないよ」って私もそう思います。本当に勘弁してほしいです。後半、また愚痴になりました。台風が近づいています。気をつけてお過ごしください。被害が少ないことを願います。
04Oct
- 気分転換に･･･
  一昨日は、リハビリでウォーターベッドマッサージと施術とトリガーポイント注射を打ってきました。トリガーポイント注射は、注射室に移動して圧痛点に印をつけ一ヶ所ずつ打たれました。やっぱり注射は、痛いですね。頑張って続けていきますが･･･ご褒美のお菓子やスイーツが欠かせなそうです昨日は、気分を変えようと花を植え替えてみました。パンジーとビオラを植えました。昨日の午後、買い物があったので働いてる店に行ったのですがちょうど、例の同僚が早退するところに出くわしました。腰を抑えながら、か細い声で「ご苦労様です」ってそのときは、早退するとは知らなかったので私も「ご苦労様です」と言いましたが買うものを持ってサービスカウンターに行く途中同僚が「お嬢さん帰ったよ」ってなんですと～？って感じでした。仕事に来て二時間で早退。午後から出勤するのだから薬を飲んだりして体調を整えられないのだろうか？と思ってしまうのは、私だけだろうか？そう思ってたのですが他の同僚も同じことを思っていました。ただでさえ人が少ないローテーションで仕事をしてるのだから出勤するのなら頑張って欲しいのですが。前科があるので余計に腹が立つのです。早退しても申し訳ないという気持ちが見えないので・・・彼女が早退した後、ローテーションを変更しなければいけない大変さ。彼女は、早退するばっかりだから誰かが早退して急な変更の大変さを知らないのですよ。本当に腹が立つ。一昨々日と一昨日休みで昨日早退して今日明日休みですよ。出勤日数が先月から全員減っているのに出勤の日に早退って考えられないです。帰るときにサービスカウンターで話をしていた私たちの方をずっと見ながら帰っていきました。あ～、ヤダヤダ。また愚痴になってしまいましたが、たまたま出くわしてしまったので腹が立って最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m午後も穏やかに過ごせますように‼️
30Sep
- 夢を見ました。
  久しぶりに夢を見ました。夢の中の私は、ものすごく元気に走り回っていました。仕事をしている夢だったのですが重いものも簡単に持ってお客様に呼ばれたら全力で走って行ってました。今の私には、とてもできない。昨日は、人がいなくて忙しかったのに思うように動けなかったから悔しくてこんな夢を見たのかもしれません。夢を見た後、痛くて目が覚めました。今日は、お休みなので１日ゆっくり過ごします。みなさん、お仕事頑張ってください‼️
28Sep
- 相談する前に・・・
  今日は、リハビリに行ってきました。最近、リハビリがきついので相談してみることにしたのですが相談する前にリハビリの先生から「先週、すごいきつそうやったやん。　主治医の先生と話したんやけど、しばらくリハビリをウォーターベッドマッサージだけにして施術とトリガーポイント注射を続けてみようかって話になったんよ」というお話がありました。回数も週２回になりました。今日から施術の後、トリガーポイント注射を打ってくれる先生が私の治療チームに加わりました。治療チームって（笑）　大袈裟ですね・・・いつも、注射室にいる先生です。よろしくおねがいします。少し前にYouTubeを見ていたら、エガちゃんがブルーハーツの「人にやさしく」という歌を歌っていて泣いてしまいました。その歌詞が応援してくれてる気がして歌詞引用気が狂いそう　やさしい歌が好きでああ　あなたにも聴かせたいこのまま僕は　汗かいて生きようああ　いつまでもこのままさ僕はいつでも歌を歌う時はマイクロフォンの中からガンバレって言っている聞こえてほしいあなたにもガンバレ！人は誰でもくじけそうになるものああ　僕だって今だって叫ばなければやり切れない思いをああ　大切に捨てないで人にやさしくしてもらえないんだね僕が言ってやるでっかい声で言ってやるガンバレって言ってやる聞こえるかいガンバレ！やさしさだけじゃ人は愛せないからああ　なぐさめてあげられない期待はずれの言葉を言う時に心の中ではガンバレって言っている聞こえてほしいあなたにもガンバレ！この歌を私の応援歌にしたいと思います。
26Sep
- 楽しかったけれど・・・
  今日は、１日家でゆっくりしようと思いましたがお友達のお誘いがあり、お出かけしてきました。コロナ渦で、ずっと会ってなかったお友達でものすごく久しぶりに会おうということになりました。腰は、少し痛かったですが会いたさが勝ちお出かけしてきました。ショッピングをしてランチして再びショッピングランチまでは、良かったのですがその後のショッピングの途中から、ものすごく痛くなってきてしまいました。踵も痛くなってきてしまいました。それでも最後まで楽しく、お友達と過ごすことができました。家に帰ってきて即効、痛み止めを飲んで横になっています。少し楽になったかな？あとは、ゆっくり休みます。１つ残念なことが、ランチの写真を撮るの忘れました(>_<)
25Sep
- 最近ちょっと・・・
  今日は、リハビリに行ってきましたが最近、リハビリが辛いんです。私の腰の状態に合わせてメニューを考えてくれているのですが辛い。リハビリ終了後、診察に入り痛み止めの薬と湿布を追加してもらいました。仕事から帰ってくるとベッドに直行する日々。また、前みたいになるのは避けたいので仕事も気をつけて動いているつもりなのですが・・・今月、面倒な同僚と会う日数が少なく平和です。今月は、もう会いません。上司に「今月、もう会わないんです」って言ったら「いいな～、羨ましい」と言われました。上司も一緒に仕事したくないみたいです。つい最近もイライラする事があったみたいで文句を言っていました。一昨日から今日まで休みで明日出勤したらまた２連休間の明日は、一番危険な日。休むか、帰るか危険だ。またみんなをイライラさせるんだろうな。明日は、ゆっくり過ごします。
22Sep
- 癒やされました
  今日は、一戸建てを購入したお友達の家に行ってきました。家に入ると旦那様もいて、お子ちゃまと遊んでいました。その旦那さまは、今通院している病院に前にいてお世話になっていた先生で今は、家の病院を継がれています。そして今、私のリハビリをしてくれている先生のお友達なんです。お友達といつも私の腰のことを心配してくれています。引越し祝いに行ったのにマッサージしてもらっちゃいました。お子ちゃまとも遊べて癒やされました。明日もお休みでリハビリに行ってきます。足底板の感想？も報告しないとです。足底板ですが、仕事を１日して痛みがないと言ったら嘘になりますがかなり、楽です。嬉しい。腰は、相変わらずで少し痺れや痛みがあります。明日のリハビリ頑張ります！！台風が近づいています。被害が少ないことを願います。
19Sep
- 出来上がりました
  今週の月曜日に足の型を取って昨日、足底板が出来上がり取りに行ってきました。義足を作る義肢製作所の先生？に作ってもらったので踵にフィットして痛みも和らぎ楽です。ちょっと、お高めでしたがこれで、楽になるなら・・・ねっ足底板を着けて腰のリハビリ最近、ここ何日かですけど長く立っていたり歩いたりするとお尻から太股の辺りが痺れたり痛かったりすることがあり先生に伝えたところ主治医の先生が来て診察になりました。この間の検査の時に少し神経を圧迫し始めていると言われましたがその影響だと思われるとのことでした。まだ、それほど酷くないので様子を見ることになりました。踵は、楽になって嬉しいけど腰は、痛くて辛い骨のズレとヘルニアと手術しても残った痛みと新たな痛み上手に付き合っていくしかないのですよね。よい週末を。
14Sep
- 足裏の型どり
  最近、家に帰ってくるとグッタリしてしまいます。何もしたくなくなってしまいます。なので、何もしてません。薬を飲んで寝るだけ。今日は、５回目の注射を併用しての体外衝撃波の治療に行ってきました。踵の注射、やっぱり痛かった治療の後、少し時間をおいてリハビリと足底板の型どりをしました。足底板は、１８日に出来てきます。新しい足底板で痛みが改善されることを願います。明日も暑そうです。マスクをしていて熱中症になる方もおられるとか水分補給と適度な塩分補給を忘れないように。気を付けなければいけないことがいっぱいあって大変ですがなんとか乗りきりましょう‼️
06Sep
- 腰と踵
  踵の注射併用体外衝撃波の３回目の治療を終えて踵をつけて歩けるようになってきました。あと２回、注射を併用して治療をして様子を見るそうです。痛みは、あっても踵をつけて歩けるようになってきたのが嬉しいです。完全に痛みは、取れないと言われていますが踵をつけて歩けるようになるだけで腰への影響も少しは、違ってくるのではと思っています。腰は、相変わらず痛いです。リハビリを頑張っていますが金曜日に主治医の先生から話があり「○○さん、骨のズレだけど完全に戻るのは難しいな」と言われました。「今の状態から悪化させないように治療とリハビリをして如何に痛みを和らげてあげるか私たちも頑張るから○○さんも頑張ってください」と言ってくれました。合わせてヘルニアもあるのでこっちも少し神経を圧迫し始めてしまっているので神経痛が出てくるかもしれないとのことで治療とリハビリのメニューで先生方を悩ませてしまっています(T^T)明日は、４回目の踵の治療頑張ります‼️ご褒美スイーツ美味しかった～。
31Aug
- スッキリ
  今日は、同僚の一人がズバッと言ってくれましたよ。今日は、ものすごく腰が痛くて左足にほんの少し痺れがあったのですが午後からの人数が少なかったため、なんとか頑張りました。例の同僚が、同僚に「○○さん、腰痛いなら帰ればいいのに」と言ったらしく同僚は「あんたみたいにすぐ帰らないだよ、人数が少なくても帰るあんたとは違うだよ」って言ったら黙ったみたいです。彼女が、どう思ったかわかりませんが私は、スッキリしました。明日は、３回目の治療です。前回より良くなることを期待して頑張ります‼️まだまだ暑い日が続きそうです。コロナ対策は、もちろん熱中症対策もしっかりしましょう。明日も良い１日でありますように‼️
29Aug
- どの口が言ってるんだ<(｀^´)>
  愚痴が続きますが聞いてください。昨日、例の同僚が出勤しました。開口一番「○○さーん」って言うから何を言うのかと思いきや「サンチュすごいね～」って「えっ」って思いましたが「うん、上司の指示で葉もの野菜のダメなやつをピックアップして明細で出して捨てるように言われてるから」って言ったら「うん、そうやって書いてあったから」ってカチンときて「じゃあ、それは任せるね」って言ったら「わかった」だってどこまでもタメ口腹が立つ<(｀^´)>帰った日のことを何もなかったかのように接してくる彼女の神経がわからない。そして昨日は、私リハビリで一時間早く上がらせてもらったのですが彼女に「○○さん、上がるの？」「あと、一時間じゃん」どの口が言ってるんだ<(｀^´)>「うん、リハビリの日だから」と言ったら「仕事終わってからじゃダメなの？」と言われ仕事終わりだと受付時間が終わるんじゃいと思いながら彼女の顔も見ずに「ダメだから帰るんだよ」と言い返しました。彼女は、何か言いたそうでしたが言われる前に休憩室を出て帰りました。本当に腹が立つ<(｀^´)>彼女が、出勤の日に平和で終わったためしがない。何かしらやらかす彼女に腹をたて、みんなイライラさせられて本人は、あっけらかんとしてる。本当に腹が立つ<(｀^´)>長い愚痴になりました。昨日のリハビリは、ウォータープール型マッサージ器以外ほとんどのメニューが腰やら踵の痛みでできなくてリハビリの先生の施術で終了。早く踵の痛みが治まり腰痛も楽になる日が来るといいな～。
27Aug
- 本当になにを考えてるんだか？
  今朝、出勤して朝礼前の同僚の話を聞いて腹が立ちました。例の同僚の話だったのですが例の同僚は、月，火と連休で昨日出勤で今日また休みだったのですが昨日１３時からの出勤で１３時から１番レジだったらしいのですが１４時３０分すぎに同僚が呼ばれ「代わって」と言われたそうです。彼女は、トイレに行ったようですが１０分くらい戻ってこなくて戻ってきてレジを代わったと思ったら少しして同僚が手招きで呼ばれ再び「代わって」と言われたそうです。彼女は、サービスカウンターの真ん中でしゃがみこんだらしくカウンター担当の同僚が「ここでしゃがみこまないで裏に行って」と行ったそうです。カウンター裏でしゃがみこんだ彼女を見て同僚が店長に話し店長が「帰ってもらって」と言ったそうで彼女に伝えたそうです。彼女は、ロッカーがある休憩室に行きそこで、新人さんの教育をしていた店次長の顔をチラッと見てまたしゃがみこんだらしいです。そこへ１５時から出勤の同僚が来て談笑していたそうです。店次長が席を外したあと同僚もいなくなると今度は、新人さんに何か話していたみたいで彼女は、しゃがんでいて新人さんは立って話を聞いていたそうです。それを目撃した店次長は、新人さんの手前何も言わなかったみたいですが具合が悪くなったと言ってレジを代わってもらってから１時間近く談笑している時間があるなら談笑する元気があるなら仕事できたじゃん。そのあと、レジの前を何も言わずに帰っていったそうです話してくれた同僚は、談笑してたことを後から聞いて「カチンときちゃった」と言っていましたがそれは、カチンときますよね。自分の仕事を中断してレジを代わってるんですから。これこそ、仕事で迷惑かけてるんじゃないんですか？本当に何を考えてるんだか？明日、何もなかったように出勤されたら本当に腹が立ちますけど・・・明日、一緒に仕事したくない。長い愚痴になりました。読んでくださりありがとうございます。今夜も暑いので熱中症に気をつけてお休みください。
26Aug
- 注射併用２回目を終えて
  昨日、２回目の注射併用の体外衝撃波の治療をしてきました。やっぱり、注射がものすごく痛かった～終わったあとは、腰の検査とリハビリ腰の検査の結果この間の激痛が引き金か？骨のズレが少し大きくなっていて椎間板の飛び出しが大きくなっていました神経を少し圧迫してしまってるとのこと。ショック次から次へと本当に・・・ズレもヘルニアもこれ以上悪化しないようにしたい。腰にトリガーポイント注射を打ったあと再び診察室に呼ばれ先生から足裏の型を取って足底板を作る提案をされお願いしました。これで少しでも楽になったら。昨日の治療でかかとをつけて少し歩けるようになったので治療と足底板に期待です。
23Aug
- 腰と踵
  先週の火曜日に注射を併用しての体外衝撃波の治療をして座った状態であれば踵をつけれるようになりましたが踵をつけて立つことができない状態です。踵をつけて歩くことができないのでつま先に相当の負担がかかってきていて仕事が終わる頃には、足の裏全体が痛くなってしまいます。そんな状態のなか、金曜日のことです。少し、野菜の入荷があり出していたときに突然やって来ました。足元が不安定なまま台車から取り出し台の上に出したとき腰に激痛が走り動けなくなりました。「痛い」という私の声に直ぐに上司が気づいてくれて駆けつけてくれました。休憩室に連れてってもらい少し休ませてもらい痛みが和らいだので早退させてもらいました。その日の夜は、痛みで眠れず夜中に坐薬を入れました。坐薬の効果があってか、その後は眠れました。昨日と今日、連休をもらっていて良かったです。ゆっくり休んで明日からまた頑張りますが火曜日は、また踵の治療です。腰も検査になるかもしれません。頑張ります‼️一昨日、私が腰を痛める前例の同僚が笑顔で「○○さん、いよいよお父さんの状態が危なくなってきたので急にお休みすることになって仕事でご迷惑をかけると思うのでその時はすみません」と言ってきました。私は、今更何をさんざん、急に休んでおいて「昨日は、すみませんでした」って言ったこともないのにほんと、わからない人です。関わりたくないけど、そうもいかないので適当に関わることにします。それこそは今更ですけど・・・。
18Aug
- 痛すぎる～(T^T)
  今日、踵の治療とリハビリに行ってきました。リハビリでウォータープール型マッサージ器に寝ていると気持ちいいそのあと、先生の施術。痛気持ちいい。そのあと、踵の治療。処置室に行くとすぐに呼ばれて、うつ伏せに寝るように言われました。少ししたら先生が来て踵の注射が始まりました。看護師さんが私の足を抑え右の踵から打ちました。左の足も抑えられています。針が刺さった瞬間「痛っ」ビクッシーツをギュ～っと掴んで「痛い痛い」とずっと言って泣いてしまいました。ものすごく痛かった～両踵の注射が終わり少し時間をおいて体外衝撃波の治療をしました。痛かったけど、終わったあと痛みが楽になり踵がつけるようになりました。つけるようになったけど歩くのは、痛いので踵を上げて歩いてしまいます。踵を上げて歩くので足の裏全体が痛い😢来週も注射を併用して治療をします。痛いから嫌だけど、楽になるなら頑張ります‼️多少の痛みがあっても踵をつけて歩けるようになりたい。頑張ります‼️腰の痛みも酷いので明後日のリハビリの時にトリガーポイント注射を打ちますが効くかは、微妙なところです。本当に、しんどいな～(T^T)今日のご褒美
12Aug
- ２回目を終えて
  先週の金曜日に２回目の体外衝撃波の治療をしました。治療した直後は、痛みが和らぐのですがしばらくすると痛みが戻り踵がつけられないため歩き方が変になります。昨日のリハビリで先生が「あかんかったか～」ってリハビリ終了後、主治医の先生が来て踵の状態を診て１～２回で痛みが和らぐ人が多い中私は、２回やって全く効果がみられない。先生が判断されて３回目の治療で注射を併用することになりました。注射を併用せずに痛みが和らいでくれることを願っていましたがダメでした。なんで、こんなに痛い治療ばかり続くのか？もう、嫌だ。腰の調子も良くなくて毎日が本当にしんどいです。仕事では、上司や同僚に気を使わせてばかりで申し訳ないし。本当に情けない😢なんとかして治さなければ・・・と思いつつもやっぱり・・・コロナ感染者が増え続けていますね。帰省も制限されたりどこにも行けない夏休みだったりその中でも、楽しみを見つけて楽しんでほしいです。一日も早く普通に出掛けられる暮らせる日が来ると良いのに。そのためには、私たちができる予防対策を続けていかなければいけませんね。頑張りましょう‼️
03Aug
- 検査結果に驚く
  今日は、検査と点滴とリハビリに行ってきました。いつもは、一番最後に点滴ですがMRIの都合で一番最初に点滴をして検査をしてリハビリをしました。MRIの検査の結果腫瘍は、見つかりませんでした。除圧したところも問題なしということでした。骨のズレは先月と変わらず戻ってもいないし大きくもなっていないという状態でした。しかし今日は、これで終わりではありませんでした。先生が、画像を指して「ここ、少し飛び出してるのわかる？」と言いました。指したところは、第５腰椎と仙骨の間です。見るとほんの少し椎間板が飛び出していました。まだ神経を圧迫するするほど飛び出てはいないとのことで保存療法で大丈夫とのことでした。本当に次から次へと問題が見つかり、どうなってるんだ私・・・って感じです。踵も相変わらず痛いし。心が折れっぱなしてす。腰も踵も、なんとか治したい。
30Jul
- 踵の治療
  体外衝撃波の治療を受けてきました。治療自体が痛いと聞いていたのでドキドキでした。腰に負担がかからないように仰向けに寝て右足の踵から始まりました。聞いていた通り痛かった～終わったあとは、痛みが楽になった気がしましたが今は、痛みが戻っています。ちょっと、がっかりですが・・・治療を始めたばかり、１回で治るわけないか？来週も予約を入れました。痛い、辛い治療が続いて心が折れています。腰痛と踵痛腰痛は、手術をしても残っている痛みが酷くなってるし・・・とりあえず、どちらかでも楽になってくれたらな～。先生方の「なんとかしてあげたい」という気持ちが治療やリハビリに現れていて本当に感謝しています。心は、折れていますがなんとか、頑張ります。