いずりんの日記 -3ページ目

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08Feb
- 楽になりたい
  腰痛と下肢痛が酷く毎日が辛いです。先生方のご尽力も虚しく良くなる気配がなく１０日の神経根ブロック注射に懸けてみるしかない状態です。今月に入って今日まで狙いをしっかり定めるための検査などをしてきました。先生方の中で狙いは、決まったようです。「やっぱり、ここだね。」Ｌ５Ｓ１の神経根を再び狙うとのことでした。今度こそ、効いてくれることを願います。楽になりたい。本当に、毎日やっとの思いで仕事しているので同僚や上司に申し訳なくて・・・できない仕事が多すぎて同僚に負担をかけているのも辛いです。神経根ブロック注射が効いてくれて痛みが少しでも楽になれば気持ちも楽になると思うのですが・・・とにかく、明後日の神経根ブロック注射怖いけど頑張ります明日、ご褒美を買っておこうかな先日、甥っ子ちゃんが高校入試を受け合格しました。お姉ちゃんも大学に合格しホッとしました。自分の心が沈んでいる中での嬉しいニュースでした。合格祝いを欲しいと言われています。喜んであげちゃうよ。姪っ子ちゃん、甥っ子ちゃんのためにも元気にならなくては・・・明日は、寒くなるそうです。体調を崩されませんように暖かくして暖かくしてお出かけください。
02Feb
- ２月に入り・・・
  今日は、健康診断でした。いつもなのですが、開始が１５時からなのです。前日の２１時以降から当日１５時まで何も飲まず食わずは結構辛い休みだったので、誘惑に負けそうになって大変でした。終わってから爆食いしてしまいました明後日は、病院の日です２ヶ月に一回になった検査と点滴。神経根ブロックに向けての検査もあるのかと思われます。相変わらず腰痛と下肢痛が酷いです。神経根ブロック注射が効いてくれることを願いたいです。「頑張りますから効いてくれ～」って感じです。例の同僚の話をちょっと聞いてください。「今月は、休みが多いんだよね～」って言ってきたので「そうなんだね」って返しました。「１０日しか出勤日がないよ」って希望を出してるんじゃないの？４連休が２回、３連休が２回、２連休が１回ただでさえ、２８日しかないのに・・・その１０日しかない出勤日は、ちゃんと出勤してくれるんだよね。これで、「体調が悪いので」とか言って早退や休まれた日には・・・切れますよまた、寒くなるようです。体調を崩されませんように暖かくして外出やお仕事に行ってください。コロナ対策もお忘れなく・・・
28Jan
- 誕生日
  今日は、病院に行ってきました。リハビリとズレた骨の近くに注射を打ってきました。次の神経根ブロック注射まで少しでも痛みが和らげばということで考えてくださっています。先生方に感謝です。今日は、母の誕生日なので病院の帰りにケーキを買いに行きました。思うように動けなくて八つ当たりしてしまったり、迷惑をかけているのでごめんなさいとありがとうという意味も込めて・・・近所で有名なケーキ屋さんで買いました。もちろん、私のご褒美も・・・食べてしまってから写真を撮るの忘れた～って・・・明日は、仕事。昨日、残してしまった仕事と上司に頼まれた仕事とやることが山程あります。「無理せずに、できるところまででいいですから」って言ってくれたのでその通りに。無理せず頑張ります
25Jan
- 盗まれた
  昨日は、雨降りでした。屋外レジのときは、屋外レジまでに行くのに濡れてしまうので傘を目立たないところに置いておきます。昨日も置いておいたのですが、お昼もパラパラしていて傘を持って休憩のため家に帰ろうとした時置いていたはずのところに傘がない。置いたところを間違えたのかと思い周辺を探しましたがない。盗まれた。ショック。傘は、何本かあるのでいいですけど・・・（本当は、良くないけど・・・）人の傘を持っていって自分のものとして使えるのだろうか？今日は、病院に行ってきました。リハビリの先生に神経根ブロック注射が効かなかったことが伝わっていました。ウォーターベッドマッサージの後の施術をいつもより念入りにやってくれた気がします。リハビリの後は、診察に入り２月１０日に再び神経根ブロック注射にチャレンジします。効いてくれることを願って頑張ります怖いですけど頑張ります
22Jan
- 頑張ったからいいよね。
  今日は、踵の治療に行ってきましたよ。昨日に続いて痛～い治療でした。踵の注射がメチャクチャ痛くてシーツをギュ～っと握りしめ泣きました。踵の治療は、効果があったみたいです。痛みが和らぎました。腰の方の神経根ブロック注射は、失敗だったみたいで効かなかったですが来月、またチャレンジしてみようと言われました。こうなったら、治すために頑張ります頑張る私を応援してください・・・・・・なんておじいちゃんが生きていた時に使っていた杖を使って歩いてみたら少し楽に歩けた気がしました。これから、使ってみようかな～って。昨日と今日、頑張ったご褒美セブンイレブンの『かまくら苺ショートケーキ』美味しかったです。自分で言うのも変だけど頑張ったからいいですよね。
- 限界を越えた先に待っていたもの
  一昨々日と一昨日の２日間にわたる棚卸しが終了し、腰と下肢と踵が悲鳴を上げました。そして昨日の午後、ジャガイモが大量に入荷し品出しに追われたことで限界を越え出している途中に動けなくなってしまいました。そこへ、たまたま上司が来てくれて休憩室に運んでくれました。少し休んだら動けるようになりましたが仕事を続けるのは、無理そうなので早退させてもらいました。家に帰ってきて坐薬を入れて横になりましたが楽にならず夜も眠れないまま朝になりました。どれだけ悪化してしまったのだろう？　と不安になりました。今日、診察と注射とリハビリの為に病院に行ってきました。診察には、注射の先生もいて状態を確認。主治医の先生「今日までよく頑張ったね。」私「限界です。」主治医の先生「うんうん、ちょっとMRI撮ろうか」看護師さんに支えながらMRIを撮るため移動。MRIを撮ってる間、しんどくて泣きそうでした。MRIの結果、ズレも少し大きくなっていてヘルニアは神経の圧迫が酷くなってるとのこと。最悪の状態みたいです。そこで主治医の先生と注射の先生の話し合いの結果S１の神経根ブロック注射を提案されました。神経根ブロック注射が痛くて精神的にもダメージがあります。効果があればいいのですが・・・悩んだ挙げ句（いつも、注射のことでは悩むのですが）私のことを考えて提案してくれているので怖いけど、先生方を信じ効いてくれることを願って打ってもらうことにしましたがやっぱり、ものすごく痛くて号泣。安静後、少し楽になったような気がしましたが・・・動き始めたら、やっぱり痛い(TOT)痛い思いして打ったのに、打ってもらわなければ良かったって思ってしまった。先生方を信じて打ってもらったはずなのに・・・効果がないとショックで・・・ダメダメ！先生方は、本当に私のことを考えてくれている。そんな先生方を信じなくてはバチが当たる。踵は、明日注射と衝撃波の治療をしに再び病院に行きます。今年も通院の日々が続きそうです。治りますように！！私の住む静岡県が「感染拡大緊急警報」が発令され市長町長が国に「緊急事態宣言」の発令を要請するように県に求めるということです。「緊急事態宣言」が発令されても増え続けるコロナ恐怖でしかありません。いつになったら収束するのか？１日も早く収束することを願います。
16Jan
- 大人買い？
  今日は、リハビリの日。ウォーターベッドマッサージと先生の施術。先生の施術が、痛くて痛くて月曜日に診察とリハビリに来れないことを話すと急遽、診察に入れることになりました。診察でリハビリの状況が伝わり状態が悪いことを確認し棚卸しがあって忙しくて今度の休みは、来週の木曜日だと話しました。主治医の先生が注射の先生に内線連絡して相談していました。その結果、今日はズレている骨の近くに注射を打つことになり木曜日に仙骨硬膜外ブロック注射を打つことになりました。「ズレている骨の近くに注射を打ってもらってどれだけ効果が出るかわからない。ヘルニアの痛みの方が強かったら効果がないかもしれない。あまり痛みが酷かったら坐薬を使うこと。痛みを我慢して良いことは、ないからね。無理をしないのが一番なんだけどね。」私は、「はい」と一言。診察終了後、注射室に移動してベッドにうつ伏せになり少し待つと先生が来て注射を打つところを確認。４本打ちました。痛かった～午前中いっぱい病院で終わってしまった注射の効果は、微妙です。木曜日の硬膜外ブロック注射に期待したいところですが・・・先生も半々みたいな感じでした。どうなることやら・・・病院の帰りにBOOKOFFに寄ってYouTubeで見て、はまってしまったアニメ「学園ベビーシッターズ」の漫画を買ってしまいました。久しぶりに全巻揃えてしまいました。少し雨が降り、そのあと虹が出ていました。久しぶりに虹を見た気がします。
14Jan
- 声を大にして言いたい。
  ふざけるなっ！！いきなり、ごめんなさい。あまりにも腹が立ちすぎて・・・例の同僚のことですが先日、ブログで棚卸しの準備で大忙しという記事を書きました。棚卸しまであと５日準備期間は、４日しかなく午前の人も午後の人も残業して準備しているのに例の同僚は、１０日，１１日と連休で１３日，１４日が出勤で１５日が休みのシフトなのに１３日は「朝から体調が悪く良くなったと思ったら、やっぱり体調が悪いのでお休みさせてもらいます」って１４日は「生理痛が酷いのでお休みさせてもらいます」だって結局、５連休ですよ。みんな、ブチ切れです。本当に体調が悪いのかもしれないけどこんな時だからこそ体調を整えてほしいのですが・・・準備期間のほとんどを休んで棚卸し当日だけ来られても・・・って思ってしまうのですが何事もなかったようにシレ～っと来られると腹が立ちます。誰よりも知ったかぶってやるのが目に見えてる。あ～～～～、腹が立つ。読んでくださっている皆様、本当にごめんなさい。腰痛と下肢痛が・・・痛くて泣きそうです。夕方近くになって痛みが酷くなってきました。家に帰ってきて直ぐ痛み止めを飲んで横になりました。棚卸しまでなんとか・・・と思いましたがなんとしても、乗り切らなくては・・・
12Jan
- 準備で忙しい
  今日は、診察とリハビリに行ってきました。診察では、今の状態を確認。踵は、痛みが和らいでいます。腰は、痛みが戻り始めています。完全に痛みが戻っていないということで今日は、注射無しということになりました。リハビリは、ウォーターベッドマッサージと先生の施術。踵のマッサージもして頂きました。１週間後に棚卸しがあります。今、棚卸しの準備で大忙しです。JANコードがしっかり読み取れるか？PC，POPと商品が合っているか？数が正しいか？調べています。数が合わないのも結構あって、調整したりしてみんな、大忙しです。棚卸しの日まで腰痛と下肢痛と踵痛が保ってくれるといいのですが・・・うちの店が終わった後、他店の応援にも行かなくてはいけないのですが・・・戻り始めているので不安です。棚卸しが恐ろしい・・・緊急事態宣言を拡大する方向で政府が動いているようです。増え続けるコロナどうすれば収束していくのでしょうか？とにかく、マスク着用と手洗いの徹底ですね。しっかりしましょう。寒いので暖かくしてお休みください。
06Jan
- 診察日
  今日は、年明け初の診察日でした。受付を済ませ１時間くらい待って名前を呼ばれ診察室へ注射の先生もいました。主治医の先生「いつ頃から痛み戻り始めた？」私「２日くらいです」主治医の先生「４日保ったんだね」注射の先生「４日か～。少しは、保ったね。」診察の前に注射の先生は、注射室に戻りました。主治医の先生「戻ったの腰痛だけじゃないね、歩き方おかしかったもんね。」私「踵痛も同じ頃、痛みが戻りました。」主治医の先生「踵は、それでも長いこと治療の効果が出てたね。」私「はい」主治医の先生「ベッドに座って足を台の上に乗せて」台の上に乗せると踵の触診。抑えられてメチャクチャ痛くて「痛～～～～い」と叫んでしまいました。両踵ともメチャクチャ痛かったです。主治医の先生「注射と体外衝撃波の治療しよう、効果が出てるみたいだから。」私「はっ、はい」続いて腰の触診。うつ伏せになり痛いところをの確認と仰向けになり足を上げるテストをした結果殆ど上がらず、痛くて泣きそうになりました。主治医の先生「ぜんぜん、上がらなくなっちゃったな～。」触診を終え再び座って主治医の先生が注射の先生に連絡を取り始めました。主治医の先生「〇〇先生、今日〇〇さんのブロックいけますか？　OKですね、わかりました。　いつもの注射と踵の注射と体外衝撃波もお願いします。」ブロック？主治医の先生「〇〇先生にブロックといつもの注射と踵の注射と体外衝撃波お願いしたから、点滴の後の午後からになるけど時間大丈夫だよね？」注射のオンパレード。私「はい、大丈夫ですけど・・・　ブロックって仙骨ですよね？」主治医の先生「そうだよ。　もうちょっと仙骨を試してみよう。」私「はい」主治医の先生「じゃあ、処置室で点滴ね。」私「はい、ありがとうございました。」処置室で点滴をしている間も頭の中は、腰と踵の注射と体外衝撃波の治療のことでいっぱいでした。点滴が終わりお昼を食べに一度、家に戻り再び病院へ向かいました。午後の診察まで車で待機。午後の診察が始まり院内に入って待つこと１時間。注射室に呼ばれ、踵の注射と体外衝撃波からでした。うつ伏せで注射と治療をし、そのまま腰の注射。ズレてる骨の近くに２本と仙骨硬膜外ブロック注射。踵の注射、激痛でした。痛いのは、わかっていても痛くて泣く。体外衝撃波もやっぱり痛かった。少し時間を置いて腰の注射ズレてる骨の方が、ものすごく痛くて泣く。血圧を測ってから仙骨硬膜外ブロック注射開始。今日は、いつもより痛くなかったです。血圧も極端に下がることなく安静時間も１時間で先生のOKが出て帰宅。脱力感もなく腰も踵も今は、楽です。前回より効果が続いてくれることを願います。明日は、仕事なのですが・・・この間のようなことがないように無理せず休み休み仕事をさせてもらいます。リハビリは、土曜日になりました。長くなりましたが、読んでくださりありがとうございます。
03Jan
- 今年もよろしくお願い致します。
  あけましておめでとうございます。今年は、年始３日間お休みを頂きました。毎年２日に浅間神社に初詣に行っていましたが今年は、コロナの関係で行くのをやめて近くの神社に行ってきました。腰痛と踵痛が戻り始めました。今日、買い物に行ったのですが途中で下肢痛も出てきてしまいなんとか買い物をして帰ってきました。家に帰ってきて直ぐ痛み止めを飲んで横になりました。明日から仕事です。ちょっと、不安ですが・・・６日が診察日なので、なんとか頑張ります。今年もまだまだコロナの影響は、大きいと思います。増え続けているコロナと戦うために自分たちにできる対策をしっかりしていきましょう。今年もよろしくお願い致します。
31Dec
- ２０２０年を振り返って
  今年も残りわずかになりました。今年は、世界中がコロナウイルスという見えない敵と戦い誰もが想像していなかった一年になりました。未だ感染者は増加し続けています。今、この瞬間もコロナで苦しんでいる方が１日も早く回復することを願っています。そして、１日も早く収束することを願います。ワクチンの摂取が来年から始まるということですが摂取できるまで自分たちができる対策を続けていきましょう。手洗い、うがい、マスク着用プライベートでは、１月に純烈のコンサートに行くことができ楽しい時間を過ごさせていただきました。５月には、腰の除圧術を受けました。除圧術を受けましたが残った痛みと新たなヘルニアによる痛みそして、踵痛に悩まさられ日々が続いています。手術をしても思うように治らなかった悔しさが・・・先生方も悔しいと思います。何度も心が折れましたが、そんなとき私を救ってくれたのがブログで知り合った皆様でした。ありがとうございました。今年一年、腰痛と踵痛の治療が辛くて弱音を書いたり同僚のことを書いたりそれを読んでくださり、コメントを頂き本当にありがとうございました。こんな、私ですが来年もよろしくお願い致します。来年は、良い年になりますように！！皆様、良いお年をお迎えください。
29Dec
- 小物の整理
  今日は、ずっと家で安静にしていましたよ。こたつに入ってテレビを観たり横になって寝たり・・・そして、折り紙がいっぱいあるので箱を作ってこたつの上の小物を整理しました。入れるものによって正方形と長方形と形を変えて箱を作ってみました。ごちゃごちゃ置いてあるのをどうにかしたいな～と思っていたので急に思い立って折り紙いっぱいあるじゃん、箱作ろうって・・・明日と明後日は、仕事なんですが恐らく忙しくなるであろうと覚悟していきますがその中でも無理せず仕事ができたらいいなと思っています。無理かな（泣）
28Dec
- 今日は、注射のみ
  今日は、仙骨硬膜外ブロック注射を打ちに行ってきました。年末年始のお休みの前の日のせいか駐車場が、いっぱいで停めれないかと思いました。密になるのを避け車の中で待っている人もいて。私は、注射の予約時間少し前に病院に着いたので受付を済ませるとすぐ注射室に行くように言われました。待合で１人待っていましたが、すぐに呼ばれ私１人待合で１０分くらい待って呼ばれました。ベッドに案内され「準備をするので、うつ伏せになってください」と言われうつ伏せになるとお腹の下に枕を入れてお尻を突き出す姿勢になりズボンを下ろされ先生が来るまでタオルを掛けて待機。その間に血圧を測り少し待って先生が来てタオルを取り消毒開始、念入りに消毒をして麻酔の注射をしてからブロック針を刺し薬を注入。今日は、ブロック針を刺していく途中ものすごく痛くて薬を注入するときも痛かったです打ち終わって血圧を測ると、ものすごく低くなっていました。安静にしている間も、こまめに血圧を測りました。血圧が戻るまでに時間がかかりました。血圧が戻り、立ち上がり足踏みをすると脱力感と痺れが酷く思うように足踏みができず再びベッドへ。安静時間を延長しました。先生のOKが出るまでに３時間の安静時間を要しました。多少の脱力感と痺れは、ありましたが腰の痛みは楽になっていました。注射の先生に「今日明日は、お休みって言ったよね。　　絶対に安静にしててね」と念を押されました。この前のようなことは嫌だし、楽な状態を少しでも長くKeepしたいので安静にしています。大掃除をしたいところですが安静にしています。３０日と３１日は、仕事で忙しくなると思うので・・・絶対に、何が何でも安静にしていたいと思います。今日のご褒美
26Dec
- 年末年始を楽に過ごしたい。
  昨日は、２時間早く上がらせてもらいリハビリに行きました。ウォーターベッドマッサージの後、少し先生の施術があって終了後に診察に入り注射の先生もいて状態を確認。仙骨硬膜外ブロック注射の効果が、いつ切れたか？聞かれて正直に話しました。先生方は、「う～ん、こうなるね」って踵は、痛みが和らいでいるので救いです。月曜日に今年最後になるのですが仙骨硬膜外ブロック注射を打つことになりました。火曜日もお休みなので先生に「今度は、打った次の日は安静にしててね」と念を押されました。診察終了後、注射の先生と注射室に移動してズレている骨の近くに注射を打ちました。「今日は、ちょっと４本打つからね」と言われ「４本ですか？」「うん、４本」ベッドにうつ伏せになり打つ場所を確認。本当に４本打ちました。３本目と４本目は、少し深くまで針を刺したので痛かった～今日の注射と月曜日の仙骨硬膜外ブロック注射の効果で痛みが和らぐことを願いたいです。今日のご褒美のっぽパン静岡県発の菓子パンで静岡県民のソウルフードと言われています。オレンジクリームチーズののっぽパンは、静岡で夕方やっている「ORENGE」という番組とコラボしたものです。美味しかったです。
24Dec
- 帰った次の日
  また例の同僚の話からになりますが帰った次の日出勤だった彼女は、休憩室で休憩していた上司には「ご迷惑をおかけしてすみませんでした」って言ったみたいですが・・・「開口一番じゃなかったけどね」って言ってました。普通、開口一番でしょって思いましたが・・・私と会ったときは「ご苦労さまです」で終わり「ご迷惑をおかけしてすみませんでした」の一言もありませんでした。もちろん、みんなにも。みんな、ブチぎれ。おまけに「〇〇さん、切り花出しとくね」だって。イライラが止まらない状態。昨日の早退がなかったことのように仕事をしている彼女に上司にもタメ口で話してみんな、ブチぎれ。休む、早退がしょっちゅうなので本当にイライラします。彼女と仕事をするのは、今年あと１回だけ。あと１回我慢しよう。なんか、買ってしまう鬼滅の刃グッズ。腰の調子が良くない中では、ありますが甥っ子と姪っ子のクリスマスプレゼントを買いに出かけまた買ってしまいました。なんか、買ってしまうんですよね。明日は、リハビリ。先生に怒られてしまうかもしれないけど覚悟して行ってきます。今日は、クリスマスイブ皆様、素敵な夜をお過ごしください。
23Dec
- そりゃあ、こうなるわな
  昨日の注射後から脱力感が残ったままですが仕事に行ってきました。足に力が入らないため歩いてたり立ってたりするとよろけたりして。腰痛と下肢痛は、少し和らいでいましたが・・・午前は、花の水やりだったので動きも少なく良かったのですが午後、例の同僚が出勤して早退したことからローテションが狂いました。私が１時間のお昼休憩から戻ると例の同僚と男性アルバイトの方が昼礼開始を待っていました。男性アルバイトの方は、立って待っていましたが同僚は、しゃがみこんでいて私を見つけると「花がいっぱい来てる」と声をかけてきたので私は「そうみたいだね」と答えて会話終了。昼礼が終わり午前の１番レジの人と交代するときも午前の人の後ろでしゃがみこんでて具合悪いアピールですか？と思いながら通り過ぎましたが・・・１時間も経たないうちに店次長が呼ばれ再び私も通りかかったら１番レジのところでお客様を待たせてしゃがみこんでるじゃないですか。「大丈夫？」と声をかけると「なんかダメ」と立ち上がりそこに店次長が来て「〇〇さん、レジ変わってもらえますか？」と言われたので変わりました。少しすると私と入れ違いで休憩に行った同僚が戻ってきてレジを交代しました。彼女が帰ってしまったことでローテションが狂い、みんながイライラしていました。切り花から鉢植え、果樹の品出しを一人でやらなければいけなくなり腰痛が戻らないわけがない。全て出し終わった頃には、歩くのもやっとでした。そりゃあ、そうなるわな。注射を打ったことを無駄にしないようにと思っていたのに・・・彼女のせいにしたくはないけれど・・・体の調子が悪いのは、朝からだったはずそれなら、休んでくれた方が良い。出勤してきて早退されると本当に迷惑。出勤したからには、みんなそれなりの段取りをして仕事をしているのだから本当に全てが狂ってしまう、狂わされてしまう。彼女は、貧血だと言っていますがそれなら、病院で薬をもらうなりして治そうという努力をしてほしいものです。「薬が飲み始めが合わなくて」と言っていましたがそれを先生方と相談して合う薬を見つけてもらうしかないのでは・・・私も大きなことは、言えませんが治したい一心で頑張っているつもりです。自分が、辛いと思うのですが・・・精神的なものだとしたら話は、違ってきますが・・・明日、出勤の予定ですがどんな顔をして来るのだろうか？明日出勤したら明後日明々後日お休みなので果たして出勤するだろうか？明日も人が少ないので頑張らなくては・・・けど、金曜日に少し怒られちゃうかな？長くなりました。呼んでくださりありがとうございます。
21Dec
- 注射打ってきましたよ(T_T)
  １０時３０分に注射の予約だったのでその前にリハビリのウォーターベッドマッサージと診察を済ませました。診察で「やっぱり、状態悪いな～。　頑張り過ぎなんだよ、〇〇さんは。　無理しすぎちゃうんだよね。　　　　　ちょっと、予定外だけど〇〇先生にお願いしてズレの方の注射も打ってもらうようにするから。　　　　　何回か続けて効果が出ることを期待しよう。　頑張ろうね」と腰を擦ってくれました。診察を終え注射室に向かうと予約の時間より少し早かったので待合で少し待っていました。前の人が終わり呼ばれてベッドへ向かいました。うつ伏せに寝て待ってるように言われたのですが、しんどいと伝えると楽な姿勢で寝て待っているように言われました。待つこと１０分くらい。先生が来て「〇〇先生から、連絡もらったからズレの方から打とうかね。　　　　　　　　うつ伏せ、しんどいだろうけど少し我慢して頑張ろうか」うつ伏せになり、ズレてる骨の近くから注射開始。消毒をして２本打ちました。針が入っていく感触がわかり薬を注入するとき痛かったです次の人を挟んで仙骨硬膜外ブロック注射を打ちました。血圧を測ってからうつ伏せになり、お腹の下に枕を入れてお尻を突き出すような姿勢になり半穴状態。消毒が始まり「あ～、始まる」ちょっとドキドキしました。お尻の割れ目周辺を念入りに消毒して麻酔の注射をして太いブロック針を刺し薬を注入したのですが麻酔の注射は、少し痛かったですが我慢できる痛さでした。麻酔が終わり、太いブロック針を刺したのですが刺すときの痛みは、なかったのですが針を刺している最中と薬を注入するときは痛かったです注射後、３０分くらい安静が必要ということで安静にしていましたが注射後、血圧が下がってしまいましたが戻るので大丈夫とのことでした。安静にしている間、何度か血圧を測りましたがしばらく戻らず３０分後に起き上がりましたが下半身の脱力感と痺れがあり再びベッドへ１時間後に再び起き上がり多少の脱力感と痺れがありましたが帰宅しても大丈夫でしょうという許可が出ました。「薬の効果が、どれだけ続いたか覚えといてね」と一言。今も少しの脱力感と痺れがありますが腰の痛みは、少し楽な感じがします。注射の効果なのですよね。何度か打つうちに良くなってくれることを願いたいと思います。希望を持って頑張ります。痛みと闘っている方が穏やかに過ごせますように！！寒いので暖かくしてお休みください。
19Dec
- 相談の結果
  昨日、リハビリの日だったので病院に行ってきました。リハビリの前に診察に入りました。診察で今の状態を主治医の先生が把握。リハビリの先生と注射の先生が来てしばらく話していました。私の今の状態を報告し、これからの治療とリハビリについて話していたと思われます。しばらくすると先生たちが来て主治医の先生から話がありました。「除圧術をして楽にしてあげるはずだったのに新たなヘルニアが神経を圧迫して下肢痛を起こしてしまっているそれに対しての治療もしていかないといけないし、ズレの痛みの治療もしなきゃいけないしどうしていくのがBESTなのか？って考えるとヘルニアの方は、ブロック注射を打ちながら痛みを和らげていくのが１つの方法仙骨硬膜外ブロック注射を続けてみて効果がなければ神経根ブロック注射になるんだけどズレの方は、今まで通りズレてる骨の近くに注射を打っていこうか」と言われました。また注射か～今までのことを考えると・・・「ヘルニアの方は、仙骨硬膜外ブロック注射で希望が持てますか？」「神経の周辺に打つから今の状態だったらまだ希望は、持てると思うけど・・・」しばらく考えて先生を信じてお任せすることにしました。リハビリは、しばらくウォーターベッドマッサージのみで注射を続けてみます。月曜日に早速、仙骨硬膜外ブロック注射を打つことになりました。金曜日のリハビリでズレの方の注射を打つことになり踵の方は、痛みが強くなったら注射と体外衝撃波の治療をすることになりました。頑張ります！！
17Dec
- 年末に向けて忙しい時なのに・・・
  昨日は、腰痛と下肢痛が酷く仕事をなんとか最後までやってきました。例の同僚から「帰ればいいのに」と言われましたが仕事を中途半端にして帰りたくなかったし彼女に任せて終わらせてくれるか不安だったので頑張ってきました。家に帰ってきて直ぐに痛み止めを飲んで横になりましたが痛みが和らがず、ずっと腰と下肢を擦りながら何時間も過ごしました。夜も眠れず朝がきました。朝、起き上がることができずこの忙しい時期に休んでしまいました。久しぶりに坐薬のお世話になり、痛みが少し和らぎ動けるようになりました。手術したのに、する前と同じ痛みに苦しめられている。何故？ズレによる除圧術で下肢痛がなくなって暫くは、よかったのに。何故？品出しで力仕事をしてるから、無理してるからですかね？うまく付き合っていかなくては、いけないのはわかっていますが付き合い方が、わからなくなってきています。先生方に相談して良い方法を見つけていきたいと思います。痛みに悩まされている皆様が穏やかに過ごせますように‼️寒いので暖かくしてお過ごしください。