いずりんの日記 -2ページ目

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21Mar
- 今までになかったことが起こりすぎる
  今日は、１日雨でした。そのせいか腰痛、下肢痛、踵痛が酷かったです。急に足の力が抜けた日以来、今までになかったことが体に起こっています。脛に痛みがあったかと思うと力が入らなくなり歩けなかったり膝が痛くなったり布団に入り、しばらくすると踵がズキーンと痛くなったり明日、診察日なので先生に話してみます。こしあんのどら焼きを見つけたと姪っ子ちゃんが買ってきてくれました。明日のおやつに食べたいと思います。
16Mar
- 検査結果
  検査結果を聞いてきました。髄液検査の結果も「特に異常ありません」とのこと。じゃあ、足の力が抜けたりする原因は何なのか？筋力検査をしました。結果、筋力の低下が大きいとのこと。「神経伝導検査と針筋電図に異常が出る前の状態だったのでは」ということでした。今以上に低下すると筋肉の萎縮が進んでしまうとのこと。放っておいたら危なかったということみたいです。あと、踵痛も原因の１つと診断されました。筋力をつけることをできる範囲でしていくことになりました。金曜日に踵の治療をしていただきましたが効果がなく今日も治療をしてきました。踵の注射が、めっちゃ痛かった相変わらず腰と下肢も痛くて泣きそうです。痛み止めが欠かせませんいつまで半日のシフトで働くか？悩むところです。明日から３連勤、頑張ります‼️
15Mar
- スマホを変えるまでの
  スマホカバーが割れてしまったので、しばらくカバーをしていませんでした。でも、落としたときのことを考えてカバーをしましたが割れてしまったところが気になり、なんとかならないものかとずっと考えていました。たまたま、「貼れる布」というのをYOUTUBEで見つけダイソーに売っているというので買いに行ってきました。それだけ買いに行っただけなのに腰と下肢が痛くなって帰ってきてから１回横になりました。少し楽になったのでスマホカバーリメイクにチャレンジ。できたのがこれ表がキレイなら裏はスマホで隠れるのでいいとして、なんとかできました。スマホを近いうちに変える予定なので、それまではこれでいいか明日は、結果が出ます。なるべく考えないようにはしてますがドキドキ
13Mar
- いろいろありすぎて・・・
  髄液検査の後の頭痛も治まり長く続かなくて良かったです。昨日は、整形外科の診察日。レントゲンを撮りヒビの確認。こちらは、順調に治ってきてるみたいです。昨日は、足の押す力のテストをしましたが先生が仰るには普通の人よりかなり弱いとのことでした。踵の痛みが酷かったせいもあるのかも・・・痛くて歩きも悪いし。昨日は、踵の治療をしていただきました。腰と下肢は、仕事の後は痛くなりますが痛み止めの薬や坐薬で楽になるのでヒビが治ったらリハビリ等を開始することになりました。８ヶ月前の今日、腰の除圧術をしました。いろいろありすぎて除圧術をしたことを忘れてしまいますが腰の傷を見ると「したんだよな～」と思い出します。手術をしたら残る痛みはあっても楽になるとばっかり思っていましたがまさか、こんなにいろいろあるとは・・・これからもずっと付き合っていかなければならないかと思うと不安は大きいですが前向きに頑張っていこうと思います。自分のためにも、応援してくださる方のためにも頑張ります‼️今日は、雨ですが皆様、よい週末を。
09Mar
- 検査行ってきました。
  頭部ＣＴと髄液検査してきました。実は、今日もお友達が一緒に行ってくれたんです。初めての検査で、ものすごく緊張しました。頭部ＣＴを撮ってから髄液検査をしました。頭部ＣＴを撮って髄液検査をしても良いとＯＫが出たので処置室へ向かいました。処置室に入ると看護師さん「横向きに寝て待っててください」少し待つと看護師さんが来て準備を始めました。準備が終わると先生が来ました。先生「それでは、始めますね」私「はい、お願いします」先生「じゃあ、体位を作りましょうか。　膝を抱えて、おへそを覗き込むようにしましょう」体位を保つのが、しんどくて看護師さんに補助してもらうことになりました。先生「腰痛持ちで少し前に横突起にヒビが入っちゃてるということでキツイかもしれないけど頑張ってくださいね」私「はい」先生「じゃあ、消毒しますね。　ちょっと、ヒヤッとしますよ～」ちょっと、ヒヤッとしました。先生「麻酔をしていきます。　ちょっとチクッとしますよ、動かないでくださいね」チクッとしましたが動かず我慢できました。先生「じゃあ、穿刺針を刺していきますので押される感じがしますけど痛くないので頑張ってくださいね」ものすごく、押される感じがしましたが痛くないので我慢できました。先生「今、針が入ったので髄液を採取しますよ。　このまま、もう少し頑張ってくださいね」私「はい」髄液を採取し終わり先生「終わりましたよ、針を抜きますね」私「はい」検査は、２０分で終了。先生「検査後は、枕をしないで仰向けで２時間くらい安静にしてくださいね」私「はい」看護師さんに介助してもらい仰向けになり休みました。２時間後、検査後の注意と検査後に頭痛，腰痛などの症状が出るかもしれないことなどのお話がありました。「頭痛，腰痛は、数日で治まるので心配ないと思います」と言われました。起き上がった時は、頭痛もなく大丈夫だったのですが帰宅の準備をして会計に向かう途中激しい腰痛に襲われました。お友達がいてくれて良かったです。整形外科の方に連絡が行き看護師さんが迎えに来てくれて整形外科へ鎮痛剤を飲んで少し休んだら痛みが楽になり帰宅できました。検査中も安静にしているときもずっと待っていてくれたお友達に感謝です。今は、頭が少し痛くて腰痛もあります。酷くなったら飲むように鎮痛剤を処方されています。髄液検査の結果は、１週間後です。昨日も仕事中、脛が痛くなり力が入らずカクンとすることが何回かありました。検査結果が悪くないことを願いますが原因も知りたい。結果が出るまでドキドキです。明日は、ゆっくり休みます。最後まで読んでくださりありがとうございます。
05Mar
- 普通に来ましたよ。
  今日は、午後から半日お仕事してきました。午後からなので、例の同僚とガッツリ４時間お仕事しました。昨日、腰が痛くて動けないと言って休んだはずですが出勤時、普通に歩いていました目を疑いましたが、他の同僚も上司も「昨日、腰が痛くて動けなかった人の歩き方じゃないよね」って言ってました。私、聞いちゃいました。「昨日、腰が痛くて動けなかったんだって？　大変だったでしょ？　病院行ったの？　今日は、大丈夫なの？」ってそしたら急に腰を擦りながら「そうなんだよ。　トイレ行くのも大変で、病院にも行けなくて。　」って答えました。「本当に、ちゃんと検査してもらったほうがいいよ。　ヘルニアじゃないけど何かが飛び出してるって言ってたけど　何が飛び出してるのか、ちゃんと調べてもらった方がいいんじゃない。　痛いの辛いでしょ？」って言ったら「そうだよね」と言って、さっきまで普通に歩いていたのに急に痛そうに歩き始めてアピールしていました。帰りは、普通に歩いて帰っていきましたけど・・・なんだか、みんなで笑っちゃいました今日は、仕事中に急に足の力が抜けてカクンとすることが何回かありました。カクンとなると腰に響いて・・・何なんだろう？筋肉には異常は、なかったけど・・・頭部ＣＴと髄液検査で、はっきりするのかな～？なんか、怖いな～明日は、お休みなので家でゆっくり休みます。皆様、良い夢を見てください。
04Mar
- 今日から仕事復帰
  今日から、しばらく半日のシフトで仕事に復帰しました。朝礼で店長が「今日から○○さんが、戻ってきてくれますが・・・　まだまだ無理はできないので、しばらく半日のシフトになります」と言ってくれました。仕事は、植物の水やりと屋外レジ。半日でへとへと。途中で腰と下肢と踵が痛くなりました。元からの痛みが・・・でも、仕事ができることが嬉しかったです。同僚と楽しく話せることも・・・同僚の優しさに感謝です。私が復帰するのを知っててか知らなくてかわかりませんが例の同僚が「腰が痛くて動けないので」と休みました。上司が「ぎっくり腰ですか？」って聞いたら「そうじゃないんですけど、痛くて動けないので」って答えたそうです。なんなんだろう？みんな、怒ってました。明日も出勤の日ですが来るのかな～？また明日、報告しちゃいます明日も、ぼちぼち頑張ります‼️
03Mar
- 仕事の相談
  「針筋電図検査後、筋肉のだるさや痛みが残ることがあります」と説明がありました。今朝、手足に筋肉痛のような痛みが・・・２～３日でなくなるということなので心配ないと思います。夢でも検査をしていて痛くて泣いていました。筋肉の中でグリグリされてる感じが残っています。痛みを思い出して涙が出そうになります。明日から仕事に復帰しようと思うのですが今日は、その相談に行ってきます。まだまだ上司や同僚に迷惑をかけますができることから始めさせて頂く相談をしたいと思います。皆様もお仕事頑張ってください。
02Mar
- 検査終了、帰宅しました。
  ９時４５分に病院に着きました。実は、今日もお友達が一緒に行ってくれたんです。お世話になりっぱなしで直ぐに用意された検査着に着替えるように言われました。着替え終わり検査する部屋に行き１０時ぴったりに検査開始。神経伝導検査から開始しました。ベッドに仰向けになり電極を手足に貼り刺激電極というもので皮膚の上から微弱な電気を流して測定していきました。１つの神経に対して数ヶ所刺激するのですがビリビリと痺れる感じの痛みがありましたが我慢できない痛みではありませんでした。検査時間は、４０分。続いて１１時３０分から針筋電図検査。足だけでなく両腕もやりました。アースを着けられ上腕二頭筋から始まりました。目的の筋肉を探し決まったら消毒をして５cmくらいの電極針を麻酔無しで筋肉まで刺していきます。針を刺すときに痛いことは事前に聞いていました。結構な痛さでした。麻酔をすると正確に測定できないそうです。安静にしているときと活動しているときの波動を測定するのですが筋肉の中で電極針をグリグリ動かしたり刺したり抜いたり何ヶ所かの筋肉を測定しました。痛かったよ～そしてもっと痛かったのは、針を筋肉に刺したまま力を入れたり抜いたりしなければいけなかったこと。これを両腕、両太腿、両ふくらはぎでやらなければいけなくて痛いのなんのって検査時間は、こちらも４０分。もう、痛い検査は嫌だ～。地獄でした。（ちょっと、大袈裟かな？）検査終了後には、グッタリでした。検査結果は「測定結果に特に異常は、見られません」とのことでした。ホッとしましたが、まだ検査が残っています。頭部ＣＴと髄液検査が残っています。髄液検査の説明を聞いてきました。「髄液検査も痛そうだな～」　率直な感想です。頑張るしかないのですが、やっぱり不安です。今日の検査後、グッタリだったのでお友達が一緒に行ってくれて良かったです。本当に感謝です。応援してくださっている皆様にも感謝しています。ありがとうございます。最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
- 検査の日が決まりました。
  今日もというか日付が変わってしまったので昨日も、お友達に付き添ってもらい病院に行ってきました。診察後、検査の日を決めました。神経伝導検査と針筋電図検査は、今日１０時からになりました。説明書きを見ながら説明を聞きましたが恐怖が増しました。痛いみたいです怖いけど頑張らなくては・・・ですよね。原因究明のためにしなければいけない検査。早期発見に繋がる検査ですものね。頑張ります‼️頭のＣＴと髄液検査は、９日に決定しました。髄液検査の説明は、明日だそうです。どの検査も怖い。とりあえず、明日です。明日以降、仕事に復帰して良いとのことです。腰に負担をかけないように仕事をしないとです。痛みが落ち着いただけで治ったわけではないので・・・悪化させないようにしたいと思います。仕事を始めるとズレとヘルニアの方もまた痛みが出てくると思うので不安ですが・・・無理をしないように頑張ります‼️今日のことを考えると不安でいっぱいですが検査のために寝なくては・・・みなさん、よい夢を。おやすみなさい。
28Feb
- 転んでから２週間
  おはようございます。転んでから２週間経ちました。安静にしていても痛かった痛みが、０ではありませんがなくなり楽になり動けるようになってきました。私のブログを読んでくださっている皆様、ご心配をおかけしました。明日、病院に行きますが明日１日、お友達に付き添ってもらって行ってきたいと思います。安静にしていたからか下肢痛とかは、なく楽でしたがズレとヘルニアは、治ったわけではないので仕事をし始めたら痛みが戻ってくるのだと思うと凹みますが・・・転んだせいでズレが、大きくなってしまったし急に足の力が抜けた原因を調べる検査もありますし。不安が、いっぱいですが気持ちを前向きに頑張りたいと思います。皆様、ありがとうございますm(_ _)m
25Feb
- 検査することに
  急に足の力が抜けて倒れるように転んで今の状態になったわけですが・・・何故急に足の力が抜けたのか？「何回かあるようなら」と先生は最初、仰っていましたが足の力が急に抜けた原因には、大事に至る場合もあるとのことでなる早で、ひびの痛みが落ち着き次第検査をすることになりました。検査の内容は、頭部CT、髄液検査、針筋電図検査、神経伝導検査です。いろんな検査をしなければいけなくなり不安です。ただでさえ、いろんなことを考えて不安になっているのに憂鬱です。でも、検査をして病気の早期発見に繋がれば良いんですもんね。頑張って検査に望みます。検査の日は、来週の月曜日に決定するそうです。いろんなことがありすぎてパニック。
23Feb
- １週間。
  友達に付き添ってもらい病院に行ってきました。朝、起き上がる介助から着替えの介助。病院に着いてからの移動の介助。診察では、痛みが強くて安静にしていても、ものすごく痛いことを話し先生が少し触診して痛み止めの注射と痛みを和らげるための低周波治療をしていただきました。「あと、１週間安静にして様子を見よう」と言われました。診察と治療を終え友達に介助してもらい会計をして帰宅。帰宅途中に店に寄ってもらい現状報告をしてあと１週間、お休みをもらいに行きました。「仕事のことは、気にしなくていいですから、ゆっくり治してください。」と言ってもらえましたが申し訳なさでいっぱいです。手術の時もたくさんお休みをもらったのに。戦力外になりそうで怖いです。１日も早く痛みが落ち着き仕事に復帰できるようにしなくては・・・夕方まで友達がいてくれて本当に感謝です。治療が効いたのか安静にしていれば、ほんの少し痛みが和らいでいます。また、痛みが強くなるからそのときは坐薬を入れるようにと処方されました。今度は、また１週間後です。痛みが落ち着くと良いのですが。来週も友達が付き添ってくれます。本当に感謝です。今日は、眠れそうです。
20Feb
- 嬉しかったよ～。
  転んでから６日。相変わらず痛みが強く毎日泣きそうです。ヒビだけの痛みなのかわかりません。月曜日に病院に行くのですが行けるか不安です。今日の午後、友達が旦那様と家に来てくれました。旦那様がリハビリの先生から私のことを聞いたみたいです。お子ちゃまは、、旦那様のお母様が見ていてくれたそうです。友達と旦那さまが交代で腰を擦ってくれました。話し相手にもなってくれました。嬉しかったです。そして、月曜日の病院に友達が付き添ってくれるって・・・友達に甘えていいのかどうか・・・でも、１人で行ける自信がないので一緒に行ってもらえたら助かりますが・・・トイレ以外は、極力動かないようにというか少しでも動くと痛いので本当に２週間くらいで、この激痛が取れるのかな～。痛み止めの薬も坐薬も効かないなんて・・・不安すぎる。ヒビは、いつか治りますもんね。今を乗り越えれば・・・乗り越えられるかな？１時間おきに痛くて目が覚めますが少しは眠れています。読んでくださっている方にご心配をおかけしてゴメンナサイ。１日も早く元気になるように頑張ります。今日も読んでくださりありがとうございますm(_ _)m皆様、良い夢を・・・おやすみなさい。
18Feb
- 痛すぎて・・・
  痛すぎる転んでから３日が経ちました。安静にしてても痛くて辛いです。「２ヶ所ヒビが入ってるから、本当なら入院して安静にしてもらったほうがいいんだけど・・・コロナでね」ということで自宅安静になったのですがしんどい。息をするのもしんどい。横になっていても楽な姿勢がなく抱き枕を抱えて痛みに耐えるしかなく寝返りも打てなくてしんどい。痛み止めを飲んでも、座薬を入れても痛くてしんどい。今日の診察でも言われましたが、痛みが取れるまでに２週間くらいかかるということで今週いっぱいは、お休みを頂きました。また、迷惑をかけてしまう。仕事のことを考えると辛い。同僚の優しさも辛い。ズレ、ヘルニア、ヒビ、踵痛あ～～～～～～～～～ん、もう。足の力が急に抜けた原因もわからないし。転んだときから歩くのが怖くなってるし・・・また、力が抜けるんじゃないかと・・・力が抜けたのが、たまたまだったら良いのだけど。今日も眠れそうもありません。明日は、今日より寒いみたいです。暖かくしてお出掛けください。
15Feb
- 足の力が抜けて・・・
  昨夜のことです。寝る前にトイレに行こうと思い部屋の段差を降りた瞬間急に力が抜け転んでしまい下駄箱に激突、右肩を強打。段差に腰を強打で腰に激痛。立ち上がれず、助けを呼ぼうにもスマホを取りたくても動けない。母は、母屋にいるので叫んでも聞こえない。動けるようになるまで痛みに耐えるしかありませんでした。どれくらい経ったでしょうか？何とか立ち上がることができ、何とかトイレに行き直ぐに横になりましたが痛すぎて眠れず痛み止めを飲みましたが眠れませんでした。眠れないまま朝になりました。今日は、通院日。痛みに耐えながら病院に行きました。診察で私の姿を見て、びっくりされていました。「何があった？」「昨夜、急に力が抜けて転びました」転んだときの状況を詳しく話しました。「足の力が抜けた？」「今も、歩くの怖いです」「肩の強打も気になるな～、全身検査するか？」肩と背中と腰のレントゲンを撮ることになりました。結果、肩と背中は骨に異常なし。腰が・・・・ヘルニアは、変化なしでしたが骨のズレが大きくなり横突起にヒビが入っていました。小さいヒビですが全治２ヶ月程度ということでした。骨のズレが大きくなってしまったのも痛い。とりあえず、痛み止めの坐薬を入れて湿布を貼ってもらいました。安静にするのが一番ということですが・・・とりあえず、いつもしていますがコルセットをして無理しないことと念を押されました。ヒビが治るまで腰の治療とリハビリは、少しお休みするということでした。なんてこった・・・急に足の力が抜けた原因は、腰からきているのか踵からきているのかわからないけど何回もあるようなら別の病気の可能性もあるので検査をしなければいけないとのことでした。明日も、休みなのでひたすら安静にしていたいと思います。それにしても痛い。痛いのは、慣れているはずなのに・・・また同僚に迷惑かけてしまうと思うと・・・情けないやら、申し訳ないやら・・・踵もこの間の件以来、怖いし。まじで、何やってんだ私は・・・本当に、もう嫌だ。みなさんも転倒には、気をつけてください。
12Feb
- 歩けなくなるかと思った。
  １０日の神経根ブロック注射から２日腰の痛みは、和らいでいて無理をしないように仕事をしていましたが午後になって品出しをしている時でした。踵に激痛が走り足の裏全体が痛くなって動けなくなりました。足が前に出せなくなってしまったんです。足を動かそうとすると激痛が走ります。このまま、動けない？それは、困る。けど、足が動かない。パニック。しばらくその場でできることをしていました。しばらくして動かせるようになりましたがかなりの激痛。店長に「早退して病院に行った方がいい、無理して歩けなくなったら困るから」と言われ早退させてもらい病院に行きました。両足の踵が腫れていると言われました。足底腱膜炎が悪化してしまったとのことで踵の治療注射と体外衝撃波の治療をしてもらいました。踵に３本ずつ注射を打ちました。メチャクチャ痛かった～治療の後、しばらく足をつけないので横になって安静にしていました。３０分くらいして立ってみて歩けるかチェック少し痛みがありましたがOKが出て帰宅。今は、鈍い痛みがある程度になっています。腰の痛みが和らいでホッとしていたのに思わぬ落とし穴が・・・もう、嫌だ。治療が辛い。精神的にも辛い。辛い辛い辛い。心が折れる。腰も下肢も踵も痛みが和らいだ状態が続いてくれたらいいのですが・・・今日のことは、自分でも本当にびっくりしました。本当に歩けなくなるかと思いました。痛い、辛い話ばっかり。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m
11Feb
- なんと、優しい子たちなのでしょう。
  昨日、私がグッタリしていたのを見たからでしょうか？いつも、私が辛そうにしているのを見ているからでしょうか？さっき、姪っ子ちゃんと甥っ子ちゃんが来て「ねえねが元気じゃないとつまらないからこれで元気出して」って持ってきてくれました。２人の優しさに嬉しくて嬉しすぎて涙が・・・もう、元気になるしかないでしょう。今のところ痛みは、和らいでいます。下肢痛も和らいでいますし・・・でも、いつ痛みが戻ってしまうかという不安もあります。痛みが戻ってしまうのが怖いですが、気にして考えてばかりいてもしょうがないので和らいでいる今、決して無理しないことを誓います。
10Feb
- 神経根ブロック注射
  神経根ブロック注射の予約は、１３時からでしたが診察があったので１０時に家を出て病院に向かいました。母親に送ってもらい１０時３０分に病院に着き混んでいたので診察に入ったのは１１時３０分。待っている時間が、しんどかった～診察を終えて「１２時３０分に再び神経根ブロック注射の受付をしてください」と言われました。しんどかったので、処置室のベッドで横にならせてもらい待つことに・・・時間になると看護師さんが来て受付へ。受付を済ませレントゲン室に移動し待機。前の人が終わり私の番になりました。準備が整いベッドにうつ伏せになり始まりました。麻酔の注射も痛かったですが、ブロック針が神経根に刺さったときの痛み放散痛が半端なく痛くてシーツをギュッと握り「痛～い」と叫んでしまいました。造影剤を入れるときも麻酔薬を入れるときもずっと泣き叫んでいました。注射を終え車椅子で移動し安静室に・・・通常３０分の安静のあと帰宅を許可されるようですが私は、１時間の安静でした。帰宅を許され会計を済ませ帰ってきたらグッタリでした。しばらく横になっていました。今回の注射は、効いたのか？今、少し楽です。このまま痛みが和らいでいる時間が続いてくれたら注射の効果ありということでいいのかな？金曜日に注射後の診察があります、そのときに次どうするか判断すると言われています。ズレもヘルニアも少しでも楽な状態が続いてくれればって思っています。明日も休みなので、ゆっくり休みます。今日は、グッタリしてしまいご褒美を食べれなかったので明日にお預け。明日の楽しみにしたいと思います。２つ食べちゃおうかな最後まで読んでくださりありがとうございます。
09Feb
- 上司と同僚の言葉に涙(T_T)
  今日、上司と同僚が「〇〇さん、明日の注射が効いてくれること願ってるよ」と言ってくれました。泣きそうになってしまいました。注射、頑張るしかないと思いました。効いてくれることを心から願います。少しでも楽になって明々後日、笑顔で上司と同僚に会いたいです。私には、応援してくれる人がいっぱいいる。本当にありがたい。感謝しています。本当は、明日のことを考えると不安なんです。痛みに耐えられるか？効いてくれるか？不安で眠れないかも・・・明日のご褒美桜餅かプリンアラモードのどっちか。これを楽しみに頑張ります！！