群発頭痛の人、もしくはこんな頭痛は初めて＠＠という人、救急車で病院へ行ってください
群発頭痛の場合、救急車で運んでもらって、医療酸素を吸えば、かなり回復します。
また、いつもと違う頭痛は、とても危険な病気かもしれないので、病院に行きましょう。
群発頭痛もしくは偏頭痛に慣れている方で、救急車には乗りたくない
方ｗそうです、私ですｗ
発作だってわかってるから、大げさにしたくない・・・でも、今話すことも出来ないぐらい痛い
そんな時に行う緩和方法を紹介します。
ダメですよ、みんなマネしちゃ・・・・
①背中の高い座椅子
②冷却枕
③長細い筒状の凍った保冷剤
なければ角ばったペットボトルに水を入れて凍らしたもの。
ペットボトルは固い方がいいです。
④アイスノンベルト 大人用/白元アース
まず、座椅子の角度を自分がしっくりくるようにしましょう。
アイスノンベルトを頭にきつくしめます。
座椅子にもたれかかり、③の凍った棒を頭の付け根？首？部分に押し当てます。
イメージは首枕です。角ばった部分を痛みのある左右どちらかに当てると、効果的です。
③セット完了後、②の冷却枕を頭に当てます。
これで、応急処置として頭の血流を悪くします。そうすることで、痛みが緩和されます。
痛みが和らいだら、さっさと③の棒だけでもとってください。
血流悪くしすぎると、大変なことになるので・・・・。
あとは、痛みが引くのをじっと待つ・・・・唸って我慢してます・・・・・。
痛いの我慢できなければ、救急車で病院行くのが一番ですよ・・・・ホント・・・・
薬の追加は自己責任でお願いします
