● キンキンに冷えた飲み物はNGですよ～＾＾逗子マタニティ整体産後骨盤矯正＆漢方黄土よもぎ蒸し
いつもありがとうございます＾＾ 逗子の妊婦さん産後ケア骨盤矯正＆漢方黄土よもぎ蒸しサロン：熊谷裕美子です。
連休の真ん中、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
私は昨日は子供と一緒にプールに行って５０Mを何往復か泳ぎましたよ＾＾
実は私は子供の頃、水泳の選手コースに通う程かなりの体育会系だったのですが、もうすっかり衰えてしまいましたね～＾＾；
今では子供と一緒に遊びながらですがちょいちょい運動するようにしています。
さてさて、先日こちらでお白湯を始めるにはまずは朝晩の１杯から～とご紹介させて頂きましたが
もう試していただけましたか？
ん？まだ始めていないですか・・・
それでは私がいつもお客様にお伝えしているお白湯を楽しく始める方法を＾＾
まずは、お気に入りのマグカップを買いに行きましょう！！
えっ、そんな事！？と思いましたか？
女性って何かを始める時、形や見た目から入ることって多いですよね＾＾
なので今までなかなか冷たい飲み物をやめられなくってお白湯はちょっと・・・と敬遠しているママさんは
まずは自分のお気に入りのマグカップを買って形から入りましょう！！
この連休中にぜひお気に入りを探してみてくださいね～(*^-^*)
次回はお白湯生活の簡単な方法をご紹介させて頂きますね～♪
当サロンでもたった３０分座っているだけの簡単温活でお身体を芯から温めることができますよ＾＾
本日も最後までお読みいただきありがとうございました♪
湘南逗子の子連れで行ける産前産後ケア・漢方黄土よもぎ蒸し「マタニティ整体逗子店Luna」の熊谷裕美子でした＾＾
【マタニティ整体 逗子店Luna】 TEL 080-1220-3735
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産前産後のマイナートラブル（腰痛、肩こり、首こり、頭痛、背部痛、腱鞘炎、骨盤の歪み、股関節痛、手足のしびれ、冷え性、むくみ、こむら返り、ホルモンバランスの乱れ、育児疲労、育児ストレス、不眠、産後の下半身太り）、骨盤調整、マタニティケア、産後骨盤ケア、産後エクササイズ、骨盤ダイエット、産後の体型戻し、骨盤調整ヨガ、産後ピラティス、はぜひご相談下さい。
漢方黄土よもぎ蒸しは冷え性や便秘、生理痛・PMSなどのホルモンバランス、産後の子宮ケア、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊治療や妊活中の女性などの婦人科系のみならずアトピーやニキビ、しみ、くすみなどのスキンケアや花粉症、アレルギー性鼻炎、ぜんそく、更年期障害、むくみ、ダイエット、免疫力強化や基礎代謝UPなどの体質改善、ストレス解消などにも効果が期待できます。
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