よもぎ蒸しや腸セラピーで
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石郷順子（いしごうじゅんこ）
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みなさんは
【経皮吸収】
ってきいたことありますか？
経皮吸収とは、
皮膚を経て成分や物質が
体内に入ってしまうこと
をいいます。
体の中に成分や物質が
体内に入る方法は
主に３つに分かれています。
- 口から入る経口吸収
- 呼吸から入る経気道吸収
- 皮膚から入る経皮吸収
経皮吸収で皮膚から入った
物体は消化器官を
通過することが有りません。
排毒する機能がないため、
毒素が脂肪などに溜まり、
体にとって悪影響がある
と言われています。
腕の内側を1とした時に
- 足の裏は0.14倍
- 頭皮は3.5倍
- 女性のデリケートな部分は42倍
このように、体の中でも
経皮吸収しやすい場所と
しにくい場所があるのです。
さてここで女性のみなさんに
考えていただきたいこと。
それは
【生理用品】
経血をためてまとめて
トイレで排出する。
という機能をしっかりと
できていたのです。
え？
そんなの無理じゃない？
って思いますよね？！
この経血コントロールは
全ての女性に備わっている機能。
ただ現代で生きる私たちは
最近ではYouTubeなどで
骨盤底筋を鍛える
エクササイズがあるので
それをみながら
鍛えるのもいいですよね♪
私はYouTubeみながら
骨盤底筋エクササイズ
やってますよ♪
また気づいたときに
膣を締めています！
日常に＋よもぎ蒸しで
身体の隅々まで温める習慣を♡
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(自宅サロンのため詳しくは
ご予約時にお伝えします)
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あり(1台分)
※お車でお越しの際は
その旨お伝えください
【定休日】
土・日・祝
※土・祝希望の方は要相談
【営業時間】
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