ちょっぴり特性のある娘と、
おしゃべり大好きな息子と
にぎやかな毎日を過ごしています♪
年齢を理由に諦めない！
腸活でスッピン美人♡
⚸腸活で周りと差をつける！
若くいられる私にଘ♡ଓ
「もっとキレイでいたい」
「自信を取り戻したい」
そんな40～50代ママのための
腸もみサロン♪
腸活で内側から肌を変える
ヒントをお届けします.｡o♡⋈♡*｡ﾟ
こんにちは☆
腸温活サロンmehana
のじゅんこです🌿
まだ日付は決めていませんが
2026年7月から
発酵ドリンク教室を
始めようと思っています♪♪
なぜ発酵ドリンク教室？
なぜ私が発酵ドリンク教室を
始めようと思ったのか。
それは、腸もみのお仕事を
始めて4年。
これまでたくさんの
お客様のお悩みを
聞かせていただきました。
便秘
冷え
朝起きるのがツライ
眠れない
夜中何度も目が覚める
身体がだるい
やる気がでない
肌荒れ
イライラ
頭痛
生理痛
生理不順
etc...
お悩みは人それぞれですが、
「もっと元気になりたい」
「健康でいたい」
「毎日を心地よく過ごしたい」
そんな想いは皆さん
同じなのではないか
と感じています！
私自身も、どうしたらもっと
根本からお役に立てるのだろう
と考えるようになりました。
健康は施術だけでは作れない
もちろん腸もみは
すごく良い施術です！
実際にお腹が柔らかくなったり、
自然なお通じにつながったり、
ぐっすり眠れるようになったり。
たくさんの変化を
見させていただいていますし
私自身も腸もみに救われました。
でも同時に
感じていたことがあります。
それは、
健康は施術だけで
作られるものではない
ということ。
毎日口にする食べ物
睡眠
ストレス
生活習慣
そういった日々の積み重ねが、
私たちの体を作っています。
ミネラル不足になりやすい時代
最近、栄養について学ぶ中で
改めて感じているのが、
現代人は
ミネラル不足になりやすい
ということです。
便利な時代になった一方で、
加工食品が増えたり、
残留農薬や添加物、
過度なストレス
また現代では
土壌の状態が悪く
食材事態に栄養が
いきわたっていない。
そんな話もよく聞きます。
何を摂るのをやめるか、
もすごく大事だけれど
どんなものを体に入れたいのか
ということもすごく大切だな
と感じています。
発酵の力をもっと身近に
発酵というと、
難しそう
手間がかかりそう
めんどくさそう
そんなイメージを
持つ方もいるかもしれません💦
私自身も
発酵調味料を作る時
めんどくさいなって
思ったことがあります(笑)
でも実際は、
毎日の暮らしの中で
楽しみながら
取り入れることができるんです！
発酵ドリンク作りは、
食への意識が少し変わったり、
家族とのコミュニケーションが
増えたり、
体を大切にするきっかけにも
なると思っています♡
私が叶えたい未来
話が少しそれるかもしれませんが
私にはひとつ夢があります。
それは、
誰もが手軽に体に優しいものを
手に取ることができる社会。
いつか日本中に
オーガニックコンビニが
できるような世界になったら
素敵だなと思っています。
そのためには、
まず一人ひとりが食や健康に
興味を持つことが大切。
発酵ドリンク教室も、
そんな未来への
小さな一歩だと思っています。
最後に...
現在、発酵ドリンク教室の
開催に向けて準備を
進めています🍎🍓🍑
「ちょっと気になる」
「作ってみたい」
そんな方はぜひ楽しみに
お待ちいただけたら嬉しいです✨
これからも、
みなさんの健康づくりの
お手伝いができるよう
学び続けていきます🌿
・●・●・●・●・●・●・●・
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コチラをお読みください⑅◡̈*
【場所】
横浜市泉区岡津町
(自宅サロンの為ご予約時お伝えします)
いなげや西が丘店より徒歩10分
【駐車場】
あり(1台分)
※お車でお越しの際は
その旨お伝えください
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日・祝
※日・祝希望の方は要相談
【営業時間】
10：00～16：00
ご予約枠1日2枠
10:00～／13:30～
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