三位一体開運整えメソッド
九星気学、風水、四柱推命の
三つのカテゴリーで
あなたの開運をお手伝いしています
その他
ラクシュミーヒーリング
ルノルマンカードリーディング
などもしております
主な活動
風水アドバイザー
風水鑑定師
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四柱推命鑑定師
三位一体開運整えメソッド認定講師
ルノルマンカードセラピスト
ラクシュミセラピスト
50歳のチャレンジ
まだまだ継続しております
今回はオンラインヨガに挑戦してみました
葉山ヨガ・Mayaさんの太っ腹企画
無料オンラインヨガに申し込みをしました。
過去に単発ヨガ教室には参加したことが
ありますが、今回はアイアンガーヨガという
初めて聞く種類のヨガです
いよいよオンラインヨガ教室が始まり
Maya先生にご挨拶
他の方ともご挨拶をしようと思ったら
みなさん顔出しや声出しをしていなくて
チャットのご挨拶でした
えっ！
あたしだけ顔出し
そりはまずい
ただでさえ初心者なのに
ヨタヨタとみっともない姿が
あられもなくさらされてしまう
しかし時遅し…
そのまま始まりました
今回のアイアンガーヨガは
『股関節や腰に溜まりやすい
マイナス感情を解放して新月を迎える
ヒップオープナーのポーズ
オンライン勉強会』
だそうで下半身に
ハンパない重心がかかる一方で
バランスを取るという
なかなか難しいものでした
でもMaya先生の優しく丁寧な声掛けに
なんとかがんばって付いて行きました
そんなに動きは無いのに
終わる頃には汗だくでした
よろけたりヘンテコリンな格好に
何度かなりましたが
身体はスッキリしていました
以前からオンラインヨガに
興味があったのですが
オンラインで果たしてどこまで
できるのかを体験できて良かったです
Maya先生、ありがとうございました
横浜・馬車道にて
イベント出店します！
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