昨夜は雷雨、所によっては雹が降ったりしたようです
窓が割れたり、車のボンネットが凹んだりの被害もあった模様（保険は対応してくれるのかしら？）
さてさて、本日は暑いくらいのよい天気となりました
が、雨降ったんでコンディションが悪く、野良仕事は辞め、のんびりした朝を過ごした後、みどりーぬ（早川みどり先生）のサークルに参加
Dance Fit
アクトス茜部にも導入されているけど、これまで受講機会がなかったプログラムなのね
今回お初でした
先生に曰く、今回のコリオはエアロぽいものらしい
それぞれのブロックの動きを練習してから、最後に曲に合わせて通しで踊るというもの
まー、ダンスエアロみたいなもんだね
でも、5ブロックのコリオがあってさ
脳のキャパがないので、新しいものが加わると先に入ったものが抜け落ちる…笑
これ、《先入先出法》という←簿記3級に出るよw
お題のBiing Bang Bang Bangは、テンポが速いから、楽しいけどキツかったー
ZUMBA
パワフルでかっこいいコリオ
ヒップホップぽい動きがちょいちょいあるけれど、分かっているけど、カラダが動かない…
Case143では、手遊びが加わりましたが、その動きだけ必死にやろうと…人差し指を構えたポーズで踊る奴は誰だ？
ベリー（バングラかも）は、お初の曲でした
首を左右に動かすアイソレーションが出来ないので、変な動きになってしまうけど、いいな
新曲は、メレンゲ、サルサ、ポップ、バチャータ、ソカだったかな
最近は予習、復習しないんで、覚えが悪くて…
楽しければいーじゃん！
と開き直ることが重要
