娘の車の車検でした。
入庫してしばらくすると、電話が入り嫌な予感。
『夏タイヤに交換ということですが、コレでは車検に通らない。買うか、冬タイヤのままにするか…』
「ではそのままで…」と即答。
タイヤ買いに行くことになりました。出費が…
RIKA先生のヨガ
座位で側屈と前屈してから、太陽礼拝。
ヴィーラバッドラーサナ1&2、トリコーナアーサナー、パリブリッタトリコーナアーサナー。
はじめに7つのチャクラの説明があり、アーサナの一部では、第6のチャクラを意識した展開となっていた。
スピリチュアルな部分も面白いですね。
燃料補給してから午後のレッスン。
山本先生のサルセーションとリトモス。
サルセーション
クールダウンが変わったのかな？ストレッチも変わっていた。
変化が分かるだけマシなのかも。
リトモス
ラテン、セクシーダンス、フラメンコ抜きの構成。
次はレゲトン、と言っておいて、フラメンコを流すナイスボケな先生。
『なんでやねん！って、突っ込んで下さい。せーの』
《なんでやねん！》
すぐ前のおばさん、しょっちゅう振り返って時計を見る。
早く帰りたいのか？
あと何曲踊れるのか調べている？
色んな人がいますね。笑
最後列だったので、周りも空いていたので、エアロダンスは思い切り大きなスペースを使って可動範囲をデカデカにしたので、動いた感あって満足でした。