↑先週の動画ですがupします。
課題
１．ﾊﾟｽがｽﾛｰﾌｫﾜｰﾄﾞ気味
目標のﾏｰｶｰより前にいってます。
→この練習の趣旨は決まった位置に来るﾎﾞｰﾙを
ﾌｫﾛｰﾜｰが如何にﾄｯﾌﾟｽﾋﾟｰﾄﾞで貰えるか
なので、ﾊﾟｽﾜｰはしっかり決まった位置に
出してあげましょう。
２．ﾊﾟｽを構えるﾀｲﾐﾝﾝｸﾞが遅い（Kさん）
→この練習ではﾊﾟｽを出す位置も決めているので
ﾊﾟｽを出す1、2歩前から構える様にしましょう。
今日は雨なので練習は止めました。
その代わり、ﾘｰﾄﾞﾒﾝﾊﾞｰ3人で
今後の方針と7人制ﾗｸﾞﾋﾞｰのﾙｰﾙについて勉強しました。
15人制と比べて明らかに違うのは
ｷｯｸｵﾌ時のﾎﾞｰﾙ獲得の重要性でしょうか。
ﾄﾗｲを取ったﾁｰﾑのｷｯｸｵﾌで始まるので、
ｷｯｸでﾎﾞｰﾙが獲得出来れば
半永久的に攻めれる訳です。
ﾗｲﾝｱｳﾄがﾚｼｰﾊﾞｰ抜いて2人っていうのも驚きですね。
15人制とは違った面白さがありますね。
楽しみです。
また新人が入りました！
今回はなんと3人も、やったーーー！
これで部員としては9人、
練習生としては7人になりました。
これで7人制ﾗｸﾞﾋﾞｰ試合が出来ますな
初心者も多いので基本練習からしっかりやっていきます。
今までの動画も公開したので見て下さい。
そしてｺﾒﾝﾄを残してくださいね。
まだまだ部員増やすぞーーー！
↑左手前のﾏｰｶｰ目指してﾊﾟｽ
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．ﾌｫﾛｰﾜｰの走る位置＆ｷｬｯﾁの練習
（ﾎﾞｰﾙを貰う位置を固定して、ﾀﾞｯｼｭで手を伸ばした位置でｷｬｯﾁ出来るかどうか）
課題
１．ﾀﾞｯｼｭでのﾊﾟｽｽｷﾙ
→試合中は全力で走ってのﾊﾟｽは当たり前！
練習で慣れていきましょう。
２．走るｽﾋﾟｰﾄﾞ、ﾊﾟｽのｽﾋﾟｰﾄﾞが人によってまちまち
→勿論まちまちなのはしょうがない
ﾎﾞｰﾙを出す人によって走る位置を変える癖をつけよう！
↑ﾊﾟｽｷｬｯﾁ。勢いを殺さずに走れる。
↑ﾊﾟｽｷｬｯﾁ。高過ぎ、後ろ過ぎで勢いがなくなってしまう。
今日は今まで練習してきたｽｸﾘｭｰﾊﾟｽを使って2対1だ！
ﾃﾞｨﾌｪﾝｽがいてもいなくてもﾊﾟｽの投げ方は一緒のはずが・・・
うーんむずかしい。
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．2対1
課題
１．ﾎﾞｰﾙの投げる位置が後ろ過ぎだったり、高過ぎだったり
→ｽﾋﾟｰﾄﾞをもって走っても、ﾃﾞｨﾌｪﾝｽのﾌﾟﾚｯｼｬｰがあっても安定してﾊﾟｽできるような
ﾊﾟｽﾌｫｰﾑを追求すべし
２．ﾌｫﾛｰﾜｰの位置が浅い
→どの位置でﾎﾞｰﾙを貰うのが最適なのか検証してﾍﾞｽﾄﾎﾟｼﾞｼｮﾝを体感すべし
ｽﾛｰﾌｫﾜｰﾄﾞだったり、ﾎﾞｰﾙがﾊﾞｳﾝﾄﾞしたりとぐだぐだでした。
走りながらのﾊﾟｽに慣れてないからというよりも、もともとのﾌｫｰﾑが変だからﾐｽするような気がする・・・。
まだ早いかもしれないが、新人さんもｽｸﾘｭｰﾊﾟｽの練習だ！
ｽｸﾘｭｰﾊﾟｽは片手だけの方が投げ易い？！
意外と両手にした途端に駄目になっちゃうんだよなあ。
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．ｽｸﾘｭｰﾊﾟｽ（片手）
２．ｽｸﾘｭｰﾊﾟｽ（両手）
課題
１．両手になると安定しない
→逆側の手は添えるだけ
２．慣れが必要
→練習あるのみ！
ｽｸﾘｭｰﾊﾟｽは難しいなあ・・・
軌道が全然安定しないや
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．ｹﾞｰﾄﾊﾟｽ(ｽｸﾘｭｰﾊﾟｽ)
課題
１．回転不足
→？？？
２．ｺﾝﾄﾛｰﾙが定まらない
→？？？