まだまだﾊﾟｽ練習は続く～
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．ﾗﾝﾊﾟｽ
２．ｹﾞｰﾄﾊﾟｽ
課題
１．ﾎﾞｰﾙに勢いが無い
→手首のｽﾅｯﾌﾟを効かせよう
２．ｺﾝﾄﾛｰﾙが定まらない
→ﾎﾞｰﾙを投げる方向に肩、胸を向けよう
今日は新人さんを迎えての正式な初練習！
まずはﾊﾟｽ練習からでしょう。
自分もまだまだ下手だなあ
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．ﾗﾝﾊﾟｽ
２．ｹﾞｰﾄﾊﾟｽ
課題
１．ﾊﾟｽが放物線を描いていて勢いが無い
→大きく腕をふろう
２．ﾎﾞｰﾙが回転する時がある
→ﾌｫﾛｰｽﾙｰは相手の胸に向けよう
腕を振って腰に到達した時点でﾎﾞｰﾙを離そう
今日の練習ﾒﾆｭｰ
１．三角ﾊﾟｽ
２．ランﾊﾟｽ
３．2対1
４．2対2
課題
１．今日は体験入学なので特にないっす
良かった事
今日は練習生が一人増えました。
嬉しいなあ
新入部員として大事に育てていきます！
目指せ部員10人！（現在6人）
今日の練習ﾒﾆｭｰ１．2対1（ﾊﾞﾅﾅ）
課題１．ﾌｫﾛｰﾜｰはﾎﾞｰﾙｷｬﾘｱがが斜めに流れる事を想
定して深めに取るべき
⇔ﾌｫｰﾙｷｬﾘｱはﾌｫﾛｰﾜｰとの距離が詰まる事を
想定してﾎﾞｰﾙを投げる前に必ず投げる相手
の位置を確認する
結論１．ﾊﾞﾅﾅはﾃﾞｨﾌｪﾝｽを引き付ける手段として有効
１つの手段として積極的に使っていこう！
今日の練習ﾒﾆｭｰ１．ﾗﾝﾊﾟｽ（飛ばし有り）(50%、80%、100%)
↑以外と難しかった・・・
２．ｷｯｸからの2対1
課題１．ﾌｫﾛｰﾜｰの走る位置・ﾎﾞｰﾙをｷｬｯﾁする位置、
ﾊﾟｽｺｰｽを明確にする
２．折角練習しているﾊﾞﾅﾅがあまり使えてない