• 軽い気持ちで作った「ラッコ会」だったけれど…

• 今はGWなのね

• 高齢になったら、“頑張る” よりも “楽しむ” ことを！

• 初めてのマンツーマンレッスン

• 「今が一番若い時」って言うけれど…実感がないのはどうして？

• 身体の変化がすぐにわかる人

• 我が家のシンビジューム、逞しい！

• 何だかなぁ

• 思い込みに注意

• 病気なんて気にしない！逞しい心友

• 目標が、また一つ増えた

• 新しいお仲間

• 変わってきた気がする

• 植物は健気ですね～

• Mちゃんのお誕生日 & 80代の挑戦

• 腹筋が強い人は、背筋が弱い？

• どんなことでも 経験は「宝」

• 昨日は、ピラティス

• 今日はズンバの日

• これ、何だかわかりますか？

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