「身体って、単純に部位単体にアプローチをかけていてももったいない？」
脂肪燃焼。筋肉を柔軟にさせる。筋肉強化。
全ての目的に対して言えることです。
★体質・プロポーション改善と同時に
→確実に筋肉量をあげなきゃ
★筋肉量を上げる以前に
→全身の筋肉を柔軟に整えなきゃ
★全身の筋肉を効率よく広範囲使えるようになる為に？
→筋肉・歪み矯正しなきゃ
本日、体質・プロポーション改善の為に必要なメンテナンス＆トレーニングをご提案させていただきました。
アナウンサーの森さん♡
いつもありがとうございます╰(*´︶`*)╯
in ファイテンプロデュース
