本日より身体研究START!
Q1.筋肉量が多いと脂肪燃焼効率がよくなるのは勿論のことですが、(そもそもこの考えも疑ってみるとします)
脂肪セルライトが慢性化した状態で筋肉量を上げることは難しい事ではないのか?
Q2.運動後に身体が硬くなる方or運動後に身体が柔らかくなる方の実態研究
Q3.無酸素運動と有酸素運動。
脂肪と筋肉の質によっては、もしかしてダイエット効果が異なるのでは?
Q4.運動後に身体が温まり、汗もかけるのにすぐ身体が冷えてしまうのは?
本当に脂肪・セルライトの状態が影響していてのことなのか?
筋肉量が少ないからだけと言い切れるのか?(他にもあるはずと予測)
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分からない事・知りたい事が明確になると、気持ちが良いですね★
あとは徹底的に調べあげ、実践・研究、
データ数値をまとめあげるのみ!!
結果報告は、後日改めまして配信します。
それでは、soup stockで朝食をすませてサロンワーク開始(=´∀`)人(´∀`=)
本日も世界で1番楽しみ抜く気持ちを
大切に行って参ります♪

