最近、ファーイーストのドライフルーツに
はまってます♪♪♪
ドライフルーツの中ではデーツといちじく
が食物繊維☆ダントツナンバーワン☆
ちなみに、デーツに含まれている
マグネシウムも体内の水分を腸に集めて、
宿便を促す働きがある！！
また、食物繊維も豊富なので
便通がよくなるとされている！！
お通じが改善されると同時に、
鉄分の働きで代謝向上がのぞめる！！
体質改善を望む方にもオススメですね☆
原材料はオーガニック・デーツと水のみ。
砂糖は一切使っていないのに、
とても濃厚な甘さとコクがあります。
また、カルシウム、ビタミンB類、亜鉛には
イライラを鎮めて精神安定を図る効果も
あるそうですヾ(*´∀｀*)ﾉ
それでは、本日も今日しかない１日・
一瞬一瞬を大切に行ってきます！！
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それでは最後に！！
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