┃日舞エクササイズ教室
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●10月からのレッスン日時が変更になります！
インナーマッスルが鍛えられ、歌や楽器をするときの基礎になりますし、健康増進にも効果ありますよ♪
翌日筋肉痛でつらい…なんてこともなく、心地よくエクササイズできます(^^)
◆レッスンの詳細
＊初回体験レッスンは無料です！！
日時:
・ 9/30(木)19:00～
・10/19(火)19:00～
・11/30(火)19:00～
場所:日進栄教室
参加費:
\1,500-(一般)
\1,300-(会員様）
※単発のレッスンなので、入会は不要です
講師:
瑞鳳澄依(ずいほうとよえ)…瑞鳳流2代目家元
○動きやすい服装で
○お扇子を持って行います(扇子は貸し出します)
○ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください
(^o^)/先日、私もレッスンを受講しましたが腹筋・背筋を意識できるようになり姿勢がよくなって、ダイエットにも効果ありです！
┃各レッスン受講予約
┃お問い合わせは…
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TEL:0561-74-1647
お問い合わせフォーム→http://form1.fc2.com/form/?id=424379
e-mail:info@rosymusic.com
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