歩いてます | 瑞鳳澄依(ずいほうとよえ)~伝統文化コンサルタント〜

瑞鳳澄依(ずいほうとよえ)~伝統文化コンサルタント〜

株式会社瑞鳳流 代表取締役
一般社団法人伝統文化芸術協会 代表理事
日本舞踊家・着物モデル・振付師・舞踊殺陣指導・和のプロデュース.・
日舞ダイエットエクササイズプログラム・日舞エクササイズ 舞刀エクササイズ・モデル猫

体力作り、筋力アップの為に歩いてます。
 
お腹の膨らみも大分減り、パンツが履けるようになりましたし。
 
今の携帯に万歩計が内蔵されているんですよ。
 
だから1日どれくらいあるいたかわかっちゃう(゜o゜)
 
あと脈も計れたり、通信出来るのだと血圧や体脂肪も出来たり。
 
今時の携帯ってすごいですねぇ~と感心しちゃいます(・∀・)
 
歩く為にスニーカー買いました!
 
頑張って体力アップです(^^)ノシ
瑞鳳とよ絵のよろしゅうお頼申します~子宮癌・リンパ浮腫と闘う大和撫子日本舞踊家~-20100114145928.jpg