１日１６時間連続して、何も食べない時間を作る方法は、３週間経ちました。もう、全然苦ではありません。それが普通になってきました。今朝は８５．６キロ。来週には８５キロちょうどくらいになっているかもしれません。
とにかく、目標は８０キロを切ること。３か月もすれば、目標を達成しているかもしれません。この方法、ただ単に１６時間、何も食べない時間を作ることだけです。さすがに、水分は取りますよ。お水やお茶、コーヒーは飲んでます。まあ、今は１日３食が定着しているけど、その昔の日本では１日１食だったり、２食だったりしていたらしいので、私もそういうふうにしているだけですね。
前にも書きましたが、おそらく、１６時間何も食べないので、胃腸がしっかり休んで、多分、縮こまって、一回にそんなに食べれなくなっているので、絶対的なカロリー摂取が減っているんだと思います。
まあ、学生時代はこの身長（１７５センチ）にして、体重は５５キロくらいだったんで、３０キロの重りをつけたままになっているんですよね。少しでも開放しないといけないですよね。
話は変わって、今年になって、資産運用なるものを本格的にはじめています。だって、銀行に預けても、利息は０．００１％？くらいにしかならないでしょ。つまり、全然増えずにおいてるだけだもんね。それなら、しっかり運用してみようと思ってはじめました。少なくとも、１年くらいは何もしないで食っていけるくらいの必要な金額には、絶対手を付けないのを大原則として、それ以外の余剰資金を運用してみようと思った次第です。
すると、最初の月（２月）は１６％、３月は１７％、４月は１９％、５月は２５％と、運用できました。これって、すごくないですか？例えば、運用資金を１００万円とすると、２月は１３，３３３円、３月は１４，１６６円、４月は１５，８３３円、５月は２０，８３３円の利息をもらっているのと同じですよ。銀行に預けてると、月に８３円ですわwww。
まあ、リスクがないわけではないので、このまますべて順調にいく保障はどこにもないのですが、すくなくともやらないとこんなに利息はもらえません。とにかく、毎月決算してみてどうなるのか、体重とともに報告させていただきますね。６月はまだ、１％ほどですので、たいしたことないですが、銀行の０．００１％に比べて１０００倍も良いんです。銀行においておくだけじゃ、お金は増えませんもんね。がんばって続けていきます。