湘南・平塚でヨガレッスン！！
yoga spot『zuci yoga(シュチ ヨガ)』
〜9月のお知らせ〜
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◆Index◆
・【重要】レッスン時間が変わります！
・9月のスケジュール
・イベント情報
・お知らせ
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◆【重要】9月からレッスン時間が変わります！
いつもzuci yogaのレッスンにお越し頂き、
ありがとうございます！！
毎週火曜夜のレッスンですが、
9月からレッスン時間が変わります。
旧)19:30〜20:45
新)19:00〜20:15
これまでよりスタートが30分早くなります。
(Door Open 18:45です)
みなさまのお仕事のご都合などあるかと思いますが、
たくさんの方にお越しいただける時間を模索しながら
開催していきます。
ぜひご意見やリクエスト等ございましたら、
なんでもお知らせください！
宜しくお願い致します。
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◆9月のスケジュール
＜レギュラーレッスン＞
4,11,18日(火)
「メンタルヘルスヨガ」
19:00〜20:15
(※Door Open 18:45)
※25日は満月のため、
満月瞑想会になります。
場所はいずれも
スタジオアマリージョ。
(平塚市松風町19-28)
¥2000
レギュラーレッスンは
ご予約不要です。
レッスン時間までに直接スタジオへ
お越しください。
お問い合わせ
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■9月のイベント情報
◆『Zen2.0』
8日(土)、9日(日)
場所：鎌倉・建長寺、鎌倉学園
日本の禅の中心地・鎌倉で開催される、
禅とマインドフルネスの国際フォーラムです。
2日間に渡って、国内外から
禅の老師や卓越したスピーカーが
世界にマインドフルネスを伝えます！
大変貴重な学びとなるはず！
ぜひお越しください！
(※児玉は司会としてお手伝い致します)
チケット予約・詳細はコチラ！
◆無料ビーチヨガイベント
「ヨガの日＠平塚海岸会場」
16日(日) 8:30〜17:45
場所：平塚海岸 波打ち際
参加費：無料
毎年zuci yogaが参加している、
無料ビーチヨガイベント「ヨガの日」が、
今年も9月16日(日)に開催！
この日、全国30の海岸で
一斉に無料のビーチヨガイベントが行われます！
今年は平塚市内のヨガスタジオ
「岩盤浴+ヨガ トータルビューティーサロン J」
のオーナー、藤平樹美さんと、
「studio moon」
のオーナー、小澤由香さん、
私の後輩インストラクター
小野早百合さん
にご参加頂き、
ママ&キッズヨガや、
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
など、
幅広いバリエーションに富んだレッスンを、
朝から夕方まで展開します！
全て無料で、当日の飛び入り参加もできますので、
ぜひお気軽にお越しください！
スケジュール等、詳細は
コチラ( http://ameblo.jp/zuciyoga )をご覧ください！
◆『満月マインドフルネス瞑想会＠馬入の土手』
25日(火) 19:30～20:45
場所：馬入の土手
(馬入ふれあい公園内 (平塚市中堂246-1))
参加費：2000円
そろそろ屋外での瞑想も終わりかな〜？
晴れることを祈りつつ！
9月は満月が火曜のため、
レギュラーレッスンをお休みして、
満月瞑想会を行います。
ぜひお越しください！
詳細・ご予約は
http://coubic.com/zuciyoga/349652
イベントに関するお問い合わせ
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◆お知らせ
「LINE@ お友達登録してね！」
zuci yogaや児玉美保の
ヨガに関する情報をお送りしています！
@qyg3870f
を検索してくださいね！！
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明日、9月1日より、いよいよ開成町の
開成町総合型スポーツクラブにて、
『ヨガ講師養成講座』
が始まります！！
直前までバタバタと準備に追われ、
80ページを超えるテキストの作成に腱鞘炎になりながらも、
ようやく昨日、
製本が完了し、手元にテキストが届きました！
製本されてきたテキストを手にした時は、
本っ当に感動もので、
ここ何年かで一番の”嬉しさ”や”達成感”が
味わえた気がします。
テキスト制作の難しさは、
何よりも
誰かの知識にしてもらうためのもの
として形にしなければいけなかったことでした。
自分ではわかったつもりで使っていた知識も、
他者の知識として共有しようとすると、
知識一つの裏に広がる様々な背景が必要となり、
しかもそれを口頭ではなく、文面にまとめるという点で、
これまでの私にはあまりなかった経験だったため、
とってもストレスフルな日々でした。
自分の不得手な場面に出会った時、
やはり役に立ったのは
「マインドフルネス」
の精神。
そして、欲張らず、
「ヨガ哲学」
の教えでした。
私自身がこうして救われたものだからこそ、
やはり必要とされている方の役に立ってほしい。
そんな想いでまとめたのが、
今回のテキストです。
と、言うわけで、
このテキストとともに、
まずは開成町でスタートする
「ヨガ講師養成講座」。
そして、今後数カ月以内には、
平塚でも開催したいと思っており、
現在開講に向けて準備をしています。
ヨガを伝えることにご興味がありましたら、
ぜひそのお気持ちを一言でも構いませんので、
教えてください！
「平塚開催」の参考にさせていただきます！
一緒に「大切な人の健康を守れる仕事」
ができるといいなと思っています！
Shanti,
Miho