4月の末に自殺未遂をしてしまいました。
とある場所へ行き、死のうとしました。
でも、偶然が重なりできなかった。
亜混迷状態になり、家族に連れられ病院へ。
そのまま入院になりました。
入院中、初めの頃は落ち着きもなく。
横になっていることもできなかったり。
隔離されていたのですが、自傷行為もしてしまったり。
なんで生きているのか。
死ねなかったのか後悔した。
イライラと不安が強くて。
それを自分にぶつけてた。
徐々に落ち着いてはきたけど。
時間薬って大事なんですね。
閉鎖された空間で、何もしないで休む。
私は気持ちとか他人に話せないんだけど。
入院中も遠慮しちゃって、看護師さんや主治医にあまり話せないけど。
時間が解決することもあるんだよね。
ゆっくり休んで落ち着きを取り戻しました。
娘の三者面談が来週あって。
それに合わせて、昨日退院しました。
主治医にはまだ心配って言われてるけど。
また自宅で生活してると、ストレスや疲れが溜まって調子崩すかもしれないけど。
今はあまり気おわずに！
1日1日を大切に。
何度も同じこと繰り返してて。
周りはうんざりかもしれないけど。
少しづつでも前進していきたいな。