今日の夕ごはんは、サムギョプサル🍚
美味しいのだけど…
今日はなんだか、三人とも食が進まなかった。
食後に少し休んでから。
娘と散歩に行ってきました![]()
娘は紫外線が敵の人なので、日が暮れてから。
中性脂肪の数値が高いので。
運動不足を心配されて…
初日の今夜は、ペースもゆっくりで、近所をグルっとひと回り。
1キロも歩いてないのだけどね![]()
細く長く続けられたら良いのだと思います![]()
さて、シャワー浴びて🚿
寝る支度しますか。
今日の夕ごはんは、サムギョプサル🍚
美味しいのだけど…
今日はなんだか、三人とも食が進まなかった。
食後に少し休んでから。
娘と散歩に行ってきました![]()
娘は紫外線が敵の人なので、日が暮れてから。
中性脂肪の数値が高いので。
運動不足を心配されて…
初日の今夜は、ペースもゆっくりで、近所をグルっとひと回り。
1キロも歩いてないのだけどね![]()
細く長く続けられたら良いのだと思います![]()
さて、シャワー浴びて🚿
寝る支度しますか。