もうなんだかんだで、1月も終わりそうな勢い。
こうして1日、1週間があっという間に過ぎてしまって、1年が終わっていくと日々実感しております。
今更ながら、今年の目標ではなく😂
あくまでもやってみたいこと。
自分自身に割ける時間が限られているので、少しでも達成できればいいかなと思ってます。
・資格の取得
→老化していく脳に鞭をうって、少し難しい資格に挑戦してみようかと思ってます。
・ピラティス再開
→40歳を過ぎて、老化が止まりません😭
ついに膝が痛くなってしまい、昨年末に整形外科を受診しました。
未だに左膝に違和感が…もう正座ができないほど。
ピラティスを8年ぶりに再開して、少しでも健康になれたらと思います。
・プロテイン摂取継続
→なかなか続かないプロテイン摂取。
朝、飲む習慣を今年こそはつけたいところ。
・ダイエット
→ストレスや不規則な生活で、お菓子の消費量が増え、あれよあれよという間に体重が過去最高。
ファスティングにも興味があるので、やってみたいです。
・今まで会いたくても会えなかった人に会う
→コロナで会いたくても会えなかった人に会うのが、今年の楽しみであり目標。
早速、来月にお友達とお茶する約束しました！
・断捨離
→娘さんの服、自分のもの、いろいろ。
まだ大掃除も継続中。。
・シミ取り
→今週、初めて美容皮膚科でシミ取りをしてきます。継続してシミ対策したいです。
少しでもやってみたいことをする為には、今年は時間の有効活用をしないとですね。。