帰宅したら疲れて料理したくない!
でも
食費に掛けるお金がない!
って言うか
節約頑張って出来ることはやはり食費かと(^_^)
疲れてるあなたにオススメ食材
レシピ要らず
ご飯
あさげ
食パン
レトルトカレー
ヨーグルト、牛乳(無調整)、とろけるチーズ
卵
豆腐(絹)個包
ハム
ちくわ
魚の缶詰
納豆
バナナ、みかん、りんご
トマト、きゅうり
キャベツ、玉ねぎ
にんじん、ジャガイモ
などがオススメかな~
とにかく
組み合わせるだけでOK
ワンプレートでOK
野菜を電子レンジでチンしてレトルトカレーを使用
ご飯、あさげに缶詰
食パンにとろけるチーズinハム プラス果物