毎日作るお弁当
面倒なのは
夫だけ
もしくは息子だけの
お弁当の日
なんだか毎日お弁当作ってる。
お弁当作り休みたい
そんな時
ALDIで見つけた
チキンサラダ
クランベリーアーモンド
サンドイッチにそのまま挟める
サンドイッチと日本のお弁当
毎日交互に作るけど
いつも悩むのは
サンドイッチの具。
ハムサンドに
たまごサンド
チキンサラダに
ツナマヨ
BLTサンドイッチ
でもうネタ切れ
そんな中で
パッケージを開けて
そのまま使えるのは
本当に便利。
セロリ刻んで
マヨと塩コショウ
しないだけで
たいした違いはないけれど
ほんの少しだけ
サンドイッチ作りに前向きになれる
ちょっとだけ味見。
うーん、チキンサラダ
クランベリーにナッツなんて
私にとってはストライクで
ついつい買ってしまった。
が！
帰ってきて
パッケージ見て気が付いた
1パックで250キロカロリー！
85gしか入ってない
小さいパックなのに
おそろしいくらいの
高カロリー
ツナマヨのおにぎり一個
235キロカロリー。
おにぎりの方が
カロリーが少ないなんて
サンドイッチのパンを入れたら
なんカロリーになるんだろ
週一でも
体に悪そうかも
せっかく手抜きできると思ったのに
ぬか喜びでした
それにしても
これスナックで食べるサイズなのに
何をどうしたら
こんなにハイカロリーになるのか
不思議です。