飽食が過ぎたウィークデーを反省し、昨日はふたりでウォーキング。トータルで16キロ、うち私は5キロほどジョグ。といっても歩く人と並べるわけですから、単に落ち着きないだけにもみえ…。
夕方はまた別行動。トキは飲み、私はエステ。昼間の疲れも抜けてスッキリ。アルコールもさぞかし回ったことでしょう♪
さて今日は、昼間のんびりして夕方ヨガに。の予定が、ブリス使いに力が入り、時間オーバー。ヨガの効能頼みでアイス食べちゃったのに~。
代わりにシャンプー買いにドライブすることになりました。それまで私は資料読み。江戸時代は面白いね。