穏やかな朝の皇居、夏の頃と比較すると随分ランナー数が増えた

昨夜は残業、皇居を歩いて駅へ向かったけど

凄いランナーの数、マナーもかなりひどかった、横に広がって道をふさいでいる

凄いスピードでぶつかってくるランナーもいる、ちょっと勘弁してくれよ~☆

仕事が忙しくてヘトヘトなんだから……

速く走るだけがトレーニングじゃないでしょ

スピードのアップ・ダウンの調節だって良い練習だよ

ランニング禁止になる前に改めた方が良いと思う

$スカッシュな生活-2011112507030000.jpg

帰ってから試験問題を開いたけど3頁しかこなせず

問題集に涎を垂らし突っ伏して寝てしまった、ちょっと疲れているな~☆

ファイト10発くらい行ってみよう!!!!

そうそう、最近の缶コーヒーに目覚めてしまい毎朝買って飲んでます

最近、クロロゲン酸が2倍なんて機能コーヒーもあって

こういう所に健康の効用を求めたりしてしまう

スタバやタリーズと比較すると1/5の価格、基本的には別の飲み物だけどね

どう感じるかは、本人次第さ