近所を走るが4kmで熱中症気味で断念、気分を変えにジムへ行き体を冷やすために1000m泳いだ。
ワークアウトの後は勿論、ビール、ビール、ワインって感じで進み、何故かスーパーで深夜の買い物（奇行）、酔っ払った勢いでバナナと小麦粉を買ってきました。
帰り道は深夜の風が気持ちよく、美味しいバナナと小麦粉をGet……とても充実した週末の夜。
さぁこれからパウンド・ケーキを作りま～す☆
近所を走るが4kmで熱中症気味で断念、気分を変えにジムへ行き体を冷やすために1000m泳いだ。
ワークアウトの後は勿論、ビール、ビール、ワインって感じで進み、何故かスーパーで深夜の買い物（奇行）、酔っ払った勢いでバナナと小麦粉を買ってきました。
帰り道は深夜の風が気持ちよく、美味しいバナナと小麦粉をGet……とても充実した週末の夜。
さぁこれからパウンド・ケーキを作りま～す☆