Four hours Runnig

東京マラソンの一人壮行会という事で、明日、東京マラソンを走る人にエールを送るために4時間走を実施しました。朝6時半~10時半、東京は大雨でした。降りしきる雨の中、明日の応援を思って走りました。4時間、38Km

夕飯も一人壮行会で皆さんの完走を祈ります。
先ずは、サラダ~☆
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イチゴ入りグリーン・サラダ

続いてパン
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昨日と同じメゾン・カイザーのバタール

メインディッシュ
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ハーブ・チキンのオーブン焼き

全体はこんな感じ
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チキンは絶品、美味しかった~☆