ビーフシチューBeef stew夕食はビーフシチューその前に昨夜の残りパエ~リアサラダ……カボチャと野菜のサラダ、カボチャの甘みが美味しいですね。本日のメイン ビーフ・シチュー~☆500gの牛肉、トロ~リと柔らかくなるまで煮込みました。シチューは市販の物を使わずトマト・スープから自分で作りました~その分手間かけてます全体像が無いのは、お腹が空いて個別に食べていったからです( ´艸`)デザートはマンゴウ寒天でしたm(..)m