ランニング・コースがフットサルの横を通っているので困る。メンバーに見つかれば、なかなか嫌と言うのは難しい。メンバーと会わないように早めに走り出したものの14Kｍを越えた所で大きくペースダウン、ほとんどウォーキング。
ピッチの横に戻る頃には既にメンバーが集まっていた。「Sorry, I can't」の一言でメンバーは様子を見て分かったのか「Ok!」と言ってくれました。大腿四頭筋が疲労して前方へ脚が出ない。前半の14Kmはかなり良い練習（脚全体で骨盤を押し出す感じの練習）ができたのですが、後半は走っているだけ、練習になっていなかった。
晴れた空を見上げるとウロコ雲、周囲には気の早い赤とんぼが、風に乗る赤トンボと一緒に歩きました。まだ蝉の声がきこえるのに秋が始まっているんですね。思い出せば、ば昨年の田沢湖にも沢山の赤とんぼが沢山いたっけ。「帽子にとまる赤とんぼ」今年も見られるかな～あ☆