ただまぃ～

Welcome back

帰りがけにジムへ寄ってきました。
やるだけの事はやるだけですぅ～明日はLSDを敢行します。
（不調の原因は帽子のせいではありませんよぉ～）

Interval 400×5 =2,000m
Build up 5,200m

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Running 7.2km Total 150.7Km
今週4本目のWine開けました、飲みすぎ。