つくばマラソン10Km走ります。膝が痛むので当日までは安静にしている予定です。昨夜の湿布とモビラートが効いたのか、今朝の感じは良かったです。10Kmが終わったら42.195Kmの方の応援をします！アメブロの団扇かクッションを持って応援します。必要なエイド品（スプレーとかケーキとか）があったらご連絡ください、なるべく持参します。ではフルの皆様がんばってくださいね。
つくばマラソン10Km走ります。膝が痛むので当日までは安静にしている予定です。昨夜の湿布とモビラートが効いたのか、今朝の感じは良かったです。10Kmが終わったら42.195Kmの方の応援をします！アメブロの団扇かクッションを持って応援します。必要なエイド品（スプレーとかケーキとか）があったらご連絡ください、なるべく持参します。ではフルの皆様がんばってくださいね。