元気に夕食でした。

What's dinnner tonight?
肉野菜炒めとなりました。昨日のご飯の残りと肉野菜炒め3人前って多すぎない？マジやばいっす。人相が変わってくる、その前にお腹がかなりきつい。ジムも行っていないんなて……体脂肪も体重も量れないですよ。まさに42.195Kmのリバウンド( ´艸｀)

良い点としては、モヤシ、人参、木耳、キャベツ等野菜を沢山食べました。気力があればケーキを作るんだけどなぁ～って、ぜんぜん反省してないじゃん(//･_･//)

膝の違和感がなくならないのでジムも中止（そんな時間じゃないけどね）湿布してますぅ～

Run 0Km 湿布1枚、モビラート塗りました。