Paella was my dinner
夕飯はパエリアになりました。
ムール貝は手に入らないので浅利です仕方が無い。

sell
先ずは砂抜きです。

Paella1
具材の調理今日は目分量です。
海老と浅利をオリーブオイルと塩、生姜で軽く炒めます。

Paella2
チキンは塩コショウとハーブ、オレガノやバジルを使って炒めます。

Paella3
野菜は欠かせません、
……と言うか、プチトマトは焼くと本当に甘くて美味しい

Paella4
一皿目

paella5
二皿目

サフランは15分程水に戻して使います。
お米は水にさらす程度、あまり糖度の高いお米は向きません。

今回はお米は、魚介類のエキスとブイヨンや戻したサフラン、生姜1片(みじん切りにしたもの)
塩少々、白ワイン(鮮やかな黄色が欲しければターメリックを入れます)、
(レシピを書き留めている人がいるので……)

あらかじめ玉葱1個とにんにくを3片をみじん切りにして、玉葱が透き通るまで炒め
これも炊き込むご飯の中へ入れて炊き込みます。

最後に具材を載せてオーブンで160度で15分程焼きなおしました。
作り方は正しく無いのですが、この方がパエリア用のパンが必要なく簡単です。

……っと言う事で出来上がりです(一人で二皿、約3合は多くないでしょうか)
今夜はパエリアでした。
ワインはスペインのテンプラニーニョです(赤ですが、この料理は白でもいいですね)

Running 10Km Total running of this month 83.5km