Hot spring effect

Runnning 10.4Km 5分/km 膝が痛くありません

一昨日まで引き摺っていた足

温泉巡りの効果かもしれません、普段のペースで走れました

ありがとう乳頭温泉、魔法のようです
Running 10.4Km Total running of this month:140.01Km
今週末はジム走友会主催の4時走(LSD)に再参加で~す