温泉効果?Hot spring effectRunnning 10.4Km 5分/km 膝が痛くありません一昨日まで引き摺っていた足温泉巡りの効果かもしれません、普段のペースで走れましたありがとう乳頭温泉、魔法のようですRunning 10.4Km Total running of this month:140.01Km今週末はジム走友会主催の4時走(LSD)に再参加で~す