WattBike 2020 Etape60【Rest Day】

レース後にジムにてwattbikeに乗っておくと、次の日が楽なので、夜ジムで軽く回しました。

負荷軽めでクルクル回す感じ。

途中、軽くお遊びで上げてます。

この日はMaxまでステム⁈下げましたが、少しやり過ぎみたいでした。

次は2cm上げた。

やれることは全てやって、結果を出す。

シンプルだけど、コツコツとやり続けるしかないかな。