ナカガワプロミネンス 2020 Etape23【自衛隊周回(反時計回り)ライド】出勤前にじてトレ。最近は、仕事前に朝トレすることが増えました。アームウォーマー要るか要らないかって感じかなぁ。傍示峠で入って、笠上神社経由高船バス停から普賢寺小学校まで下り、そこから出発地点の交差点からGOって感じで『自衛隊周回(時計反対周り)』を一周。仕事前であまり時間が取れないので、一周キリです。この日を含め、過去に3度しかログったことがないらしく、あっさりとPR出ました。帰り道、信号まで戻ったあと、普賢寺小学校のところで、知り合いを発見‼︎何年か振りにお会いできたのはSさんでした。高船バス停〜笠上神社〜傍示峠とご一緒させていただきました。河内磐船駅への下りでパンクしたのはSさん。お約束SNS用写メ撮りました。この時、Stravaを止めちゃったらしく、ゴールがここになってました。もう少し、速く走れるようになりたいなぁ〜と思いました。