ナカガワプロミネンス2018 Etape8【くろんど池周回練4周】

ジロ・デ・イタリアも始まったし、ロードが自分の中で少し盛り上がってる感があります。

家を出てすぐは、アームウォーマーくらいあっても良かったかな？と思うも、すぐに必要ないと分かりました。

今日は、『くろんど池周回』を4周周りました。

今回はPR更新できたようです。

タイム的にはショボいですけど…

ぼちぼちと上げていきたいと思います。

帰宅後、体重測定したら、前日より0.8kg落ちてました。

食べなかっただけだから、気休めですけどね。

夏にかけて、自然に落ちるかなぁ〜と甘い考えでいると落ちないと思うので、こちらは心してコントロールしたいと思います。

トレーニング環境の改善を進めて、プロテインを飲む生活まで持っていきたいですね。