前日、あまりに胃が痛くて帰宅ライドできず、ヴェロスタに自転車置きっぱでした




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ぼちぼちと起きて、面倒だけど着替え用のスーツを着て肥後橋まで。




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向い風基調で、脚も思ったように回らず、攻めることなく帰りました。

コツコツと積み重ねていくしかないですね。

この前変更したハンドルのポジションは、今の所、変更なしでそのままいけそうです。