夕方から雨が降り出す予報。
1000過ぎには、家を出ました。

今日は、イトーサイクルさんで息子(春から小6)の自転車の注文が目的。
小1の時?に買ったきりで、自転車が小さくなってました。

この前、◯ズミヤさんで見たブリヂストンの「シュライン」が気になってました。




「ブリヂストン・シュライン(ブラック)」






アルミフレームにアルミリム、7速仕様といった自転車です。
通学となれば、カゴが欲しくなるところですが…

息子は今「弱虫ペダル」にハマってるので、要らん言うかな?

問屋さんに在庫がないらしく、入荷したら連絡もらえるということになりました。

受け取りの時は、電車か神3の車でイトーサイクルさんまで行って、
淀川の河川敷サイクリングロードを、長男と一緒に家まで走って帰ろうと思っています。

片道20kmって、長男はちゃんと走れるんやろうか?
今から、ドキドキな感じです♪





さて、
帰り道に、またnakagawaさんの工房へお邪魔してきました。





今回も、全くアポ無しdeath。
週末とあって、忙しくされていました。





またまた、珈琲を頂きました。

この場を借りて、有難う御座いました。
また、寄りたいと思いますw

そして、496×バンザーイ!

nakagawaさんとこからの帰り道、
少し雨が振りましたが、今日は暖かかったので問題ありませんでした。






今日の往路は、途中まで河川敷サイクリングロードを使わずに…






平坦路ばかりで、運動量少なめです。
脂肪燃焼には良いけど…

目標体重まで落ちたら、
暑い季節がやってくるまでに、インターバル中心のトレーニングに切り替えねばASE