朝0700起床。
布団ストレッチ、朝食にヌテラをたっぷり塗ったトースト2枚＆ホットミルク。
830に友人の山田君と磐船街道のローソンで待ち合わせなので、自宅を0800に出る予定でしたが…
ウィンドベストを持っていこうかとか、空気入れてなかったりで、結局家を出発したのは0805。
やべ！
追い風基調ってこともあり、ガンガン飛ばして磐船街道に入り、待ち合わせのローソンに、ほぼちょうどに到着！
脚と心臓にキました（疲）
友人の山田君と一緒に自転車を乗るのは実に12～13年振り?!
もしかしたら、もっと前かもしれない。
「お久しぶりです」の一言だけで、アッという間に当時と同じに戻ります。
本当、MTBのチーム「off」で走ってた頃は、皆若かった（チーム創立1990年）んですが、彼も結婚してもう41歳。
yasoo!も45歳ですから、随分皆歳をとったものです。
でも、こうやってまた一緒に走れるところも、自転車のいいところですね。
久々に一緒に走るってことで、前半ハリきり過ぎて、ループ２の30km/h走区間で、脚が乳酸まみれになって踏み切れませんでした。
ここで、脚が終わりました。
都合良く、山田君もキツそうだったので、助かりました。
次回は、キチッと踏めるようにペーシング考えて走りたいと思います。
で、
次回は、「大正池～和束ローソン」か、「西名阪/針IC往復ラン」あたりを企画したいと思います。
友人のアツオ君も一緒に行けたらいいんですけどね。
その為には、yasoo!が、日曜日に休みを取らねば…
11月は七五三、12月は忘年会と忙しく、年始1月も新年会と仕事が忙しいので、1月後半～2月くらいになってしまうかもしれません。
まぁ、焦らずコンディションだけはキープしておきます！
って云うか、このまま明日仕事だと、脚がど～んとしたままになるので、夕方か晩はローラー練かな?（笑）