少し早めの帰宅でしたが、レコーダーの番組編集やら、DVDの整理やらで遅くなり、ローラーに乗る準備ができたのが2320。






今日も、終始“クルクル練”です。


途中、“片足ペダル”もやってみましたが、キツかった…(涙)

休みの日の練習で、キッチリこの練習はやってみたいと思います。



50分まわして、0010終了♪




う~ん、

それにしても眠いYO~zzzzzzzzzz